95後廈門“天蠍”女，健身三年練出沙漏身材，變美只為取悅自己

美天健身

穆天成 健身教練，健身愛好者

圖上的這位，是咱們今天的主角，來自廈門，今年24歲的她，是一位天蠍座的美女。而且都說廈門居民的健身意識非常強，她也不例外，20歲的時候就踏入健身房進行訓練。

喜歡健身的姑娘不僅身材比較好，而且性格開朗陽光。並且這位小姐姐也說自己健身並不是為了取悅別人，而是為了取悅自己，相信這也是很大一部分女生的心聲。如今隨著網絡的泛濫，對於健身的女孩總是褒貶不一，總有一些惡意的話來否認或者是批判一些健身女孩的美，其實這些人無非就是吃不到葡萄就說葡萄酸。

國內的主流審美應該還是纖細的腰圍和體重不過百，但是現在的年輕姑娘，不再迎合國內男性的審美，開始追求自己喜歡的沙漏身材，覺得前凸後翹才是更加完美的，現在的健身房器械區已經多了很多的女孩。

小姐姐是一個非常自律的人，從踏入健身房的那一刻開始，就全神貫注地開始自己訓練計劃，同時每一個動作都感受自身肌肉的發力，想要練出性感的身材，就需要日複一日的堅持打卡。

身材是一個非常公平的事情，你在訓練的時候有沒有偷懶，它都會給你得到相應的回報，雖然短暫的一兩天看不出來，但是隨著時間的推移，身材的變化永遠都是騙不了人的。

經過三年的時間訓練，小姐姐的身材變得前凸後翹，雖然沒有誇張的肌肉感，但是也符合亞洲人的審美，皮膚緊致有彈性，而且似乎沒有多餘的贅肉，小蠻腰和翹臀也是應有盡有，每個女孩都羨慕這樣的身材吧。

這樣的小姐姐，你喜歡了嗎？

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