一日一勺三七粉真能百病全消嗎？用三七粉養生的人來看看吧

雲醫健康

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三七常被人們稱為常見的保健品，並且在民間有“一勺三七粉，渾身百病消”的說法。事實上，因為每個人身體素質不同，並不是每個人都能吃三七。並且之前還爆出武漢一肝硬化的大爺吃了一個月的三七，導致消化道再次出血。因此，醫生告訴大家：不要再相信每天一勺三七粉，渾身百病消的“傳說”，要符合情況才能在醫生的指導下服用。

三七的功效和副作用

人們生吃和熟吃三七的效果是不同的，生三七具有散瘀止血的功效，對創傷性出血、抗血栓、抗心律失常、降血脂有一定的療效，並且對心血管系統的常見疾病也有一定的效果。而熟三七能補血活血，主要用於緩解貧血、失血、虛弱等症狀，還具有鎮靜、提高免疫力的作用。但是人們需要在專業醫生的指導下使用，避免出現一些副作用。其實三七的功效雖多，但也具有一定的毒性，比如用藥過量會引起中毒的症狀。中毒後可損害人體的心血管系統、血液系統、消化系統，也可導致過敏性休克等症狀。

人們服用常規劑量的三七時，偶爾可能會引起口幹、失眠、過敏反應等症狀。如果是過量服用三七，人們則會出現惡心、嘔吐、便秘、心悸、胸悶等症狀。並且部分人群還可能發生面部紅腫、牙齦出血、痰中帶血、陰道出血等症狀。因此，常建議人們在醫生的指導下服用三七，不要隨意食用或過量食用，避免造成影響健康的不良後果。

哪些人群不能服用三七

1、消化不佳的人群

胃腸功能較弱、消化不良的人群不宜服用三七。三七雖然可以滋補身體，但是對於吸收能力差的人群可能會對身體造成相反的影響，對身體的正常吸收和消化功能起到反作用，所以常建議消化不佳的人群不要吃三七。

2、風熱感冒的人群

三七性溫，不能起到清熱解毒的效果，相反還會導致機體的體溫升高，不利於風熱感冒的人群降溫，所以風熱感冒的人群不宜服用三七，否則會加重疾病的病情。

3、懷孕的女性

懷孕的女性不宜服用任何藥物，所以不建議孕婦服用三七。因為孕婦的體質相對較為特殊，子宮的胎兒也需要避免受到外界的刺激，所以不適合服用三七。此外，三七具有活血的作用，對懷孕的女性非常危險。

4、陰虛血熱的人群

對於陰虛血熱的人群不宜食用三七，因為三七性溫能起到溫補的作用，尤其適合體寒的人群。但是對於陰虛血熱的人群則會起到相反的作用，可能會造成體內發生一些不良的結果。

溫馨提示：

如今，人們的養生保健意識越來越強，所以多數人群都開始關注自身的狀況。而三七作為一種保健品的出現，也會無形中深受到廣大人民群眾的歡迎。但是人們需要在醫生的指導下服用，避免導致機體受損。