柳塘社區開展二十四節氣養生講座並對轄區殘疾人給與關照

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為弘揚中國傳統文化，不斷滿足居民們日益增長的精神文化需求，日前，棲霞區燕子磯街道柳塘社區組織開展二十四節氣之立冬養生健康知識講座，社區殘協邀請了轄區部分殘疾人參與聆聽。

“我國二十四節氣正式被列入人類非物質文化遺產代表作名錄，它是認知一年中時令、氣候、物候等方面變化規律所形成的知識體系和社會實踐……”社區網格員從二十四節氣形成中的生存經驗，二十四傳統節氣中的生活智慧，以及保護與傳承“二十四節氣”等方面進行了介紹，並以豐富的配圖、細致地講解了剛剛過去的立冬節氣。

“立冬是季節類節氣，代表自此進入了冬季，而冬季又是疾病高發的季節，因此大家要特別注意慢性疾病的預防。”活動中，社區網格員深入淺出地講解了冬季慢性疾病的症狀、並發症、危害、預防和治療的方法、以及如何保持健康的生活方式。同時列舉了大量的實例，指出了生活中普遍存在的一些誤區，提出了合理的養生和保健建議，並對殘疾人自身疾病的注意事項一一叮囑。

“這樣的講座不僅為我們殘疾人群提供了科學、健康、有益的生活指導，還給我們冬季防病提了一個醒。”前來參與活動的殘疾人呂女士表示，為了自己的健康，要改變不良的生活行為，養成健康的生活習慣，貫徹科學健康的生活方式，不斷增強健康觀念和防病意識。

“社區希望通過舉辦各類講座，讓居民朋友們學到新知識、新技能，引導殘疾人走出家門，在豐富多彩的活動中融入社會……”社區相關負責人表示，社區還將持續不斷地開展各類活動，以貼心、暖心的服務為居民打造美好生活。（聶露露 盛霏虹）

來源：中國江蘇網

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