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小編的世界 優質文選 料理
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2025年9月07日 -
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原創
作者:小七七美食
天天做飯有時候就想偷點懶,一鍋出,有葷有素,簡單方便又營養。嘗試多次,終於摸索出來一款兒子喜歡吃的排骨飯。
後來家裏的電飯鍋壞了,換了個小點的,結果小電飯鍋一做排骨飯就罷工,前段日子兒子抱怨說好久沒吃到排骨飯了。好吧,小電飯鍋就這樣光榮下崗了,換了個大的,那兒子愛吃的排骨飯趕快安排起來吧!
新鮮排骨洗淨,剁成比紅燒排骨小一點的塊狀,焯水備用
胡蘿卜,土豆去皮切成小丁,茶樹菇切成小段
排骨切小塊焯水備用
素菜切成小丁備用
大米淘洗乾淨加比以往煮飯稍少一點的水,因為素菜裏面等會炒的時候會有一些水,淘洗好的米浸泡半小時。
鍋裏少加一點油先把排骨放進去煸炒,把排骨上的水汽炒掉,加老抽生抽繼續翻炒。
煸炒排骨
把配菜全部加進鍋裏翻炒均勻,加少許鹽,鹽要比平常紅燒排骨放得少一點,要不飯會偏鹹。
配菜加入繼續翻炒
把炒好的排骨和配菜均勻地鋪在電飯鍋裏浸泡好的米上面,然後直接按煮飯鍵就可以了。
鋪在泡好的米上面
飯煮好燜十分鐘開鍋撒上蔥花就OK了!
撒上蔥花出鍋
小貼士:
排骨飯裏面的素菜可以按照自己的喜好隨意搭配,其實葷菜也可以換,羊肉,或者香腸,三文魚都可以。
排骨飯要好吃水千萬不要多,要不煮出來的排骨飯會很膩。
一鍋出的排骨飯葷素搭配,簡單美味,再配上一款清爽的大白菜蛋花湯一頓飯就齊活了!