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字體大小:小 中 大 特 預 2020年9月08日 - 老饕小編 : 小編 茄子 做法 涼拌 涼拌 茄子 怎麼
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涼拌茄子的做法
涼拌茄子的做法食材:茄子200克、大蒜15克、香蔥5克、醋10克、雞精1克。
涼拌茄子的做法食材
涼拌茄子的做法視頻步驟:
涼拌茄子怎麼做好吃,涼拌茄子這樣做0脂肪不用油,低熱量很好吃
涼拌茄子的做法步驟
涼拌茄子的做法步驟:
1、茄子洗幹淨,切成長條。
2、放入蒸鍋中蒸30分鐘。
3、香蔥切成蔥花備用。
4、大蒜去皮切成蒜泥。
5、調一碗汁,碗中放入蒜泥、醋、一點鹽、雞精調均。
6、茄子蒸好淋入上面,撒上香蔥調勻即可食用。
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