她是迪拜頂級超模，健美身材很“靚眼”，常被刊登在雜志的封面上

一只肌愛生活

優質創作者

簽訂了第一份模特合同後，她的職業生涯就正式開始了，之後她去了迪拜做品牌推廣和攝影工作。她和許多國際攝影師一起工作。學會了許多技巧和經驗後，她開始為自己的形象做進一步的策劃。

她的鍛煉永遠不會停止，她會嘗試不同的鍛煉方式，她會按照一個特別的計劃來進行，在她完成了計劃後，她會增加強度或者改變計劃。她喜歡在高強度的循環運動。

為了長時間保持苗條的體形，她從不節食，相反，她會注重健康的飲食，她會少吃一點，但偶爾也會吃些她喜歡吃的點心，她很喜歡食用蘋果醋，她認為最重要的是保持營養平衡，同時補充鍛煉所需的能量。

拍照片之前，她會好好睡一覺，拍照片前兩個小時，她會做30分鐘的有氧運動，平時會特別注意補水和皮膚的護理，把這些加在一起，就能在鏡頭前展現出自己最美的一面。

在她看來，模特界為她打開了認識世界的大門，她通過社交媒體向更多的粉絲宣傳積極鍛煉的益處，她現在是花花公子的一員，希望自己能拍出更好的作品，回饋那些支持她的人們。

數百年來，蘋果醋一直是烹飪和減肥的家庭方法。到目前為止，蘋果醋的流行已經有一段時間了，這是有充分的理由的。由於其令人難以置信的特性，其受歡迎程度猛增。無論你的健康目標是什麼，它都是一個強大的工具：例如減肥，治愈消化，清潔皮膚或增強免疫力等等。可以了解更多有關它的好處以及如何將其納入自己的健康計劃中。

排毒和減肥：

它很受歡迎的主要原因之一是有減肥的功效。結合飲食和運動計劃，可以有效提高減肥效果。研究發現，與對照組相比，加入蘋果醋的飲食減肥者體重減輕了很多，食欲也降低。一項研究發現，蘋果醋引起的食欲下降導致全天可以少吃200-275卡路裏的熱量。

醋中的醋酸具有很強的排毒作用。它可以幫助人體排出毒素並優化消化功能。可以防止腹脹。腹脹會使你感到沉重，並且經常與體重增加混淆。每日食用可以幫助預防腹脹。

蘋果醋的免疫增強特性：

蘋果醋具有抗菌，抗病毒和抗真菌的特性。在有害病原體生病之前，它具有強大的抵抗力。它還可以防止細菌繁殖，幫助你更快地康複。早晨每天服用醋可顯著提高免疫力。

皮膚健康：

由於其排毒和抗菌性能，蘋果醋在皮膚健康時非常有用。攝入後，它可以排出毒素，有助於清潔皮膚。一些研究表明，它甚至可以稀釋並局部使用，作為護膚和護發方案的一部分。它可以殺死引起斑點的細菌，平衡皮膚的pH值，並將水分帶回到乾燥的皮膚和頭發上。

蘋果醋的使用技巧：

無論你做什麼，都不要直接直接喝。時間長了，由於酸度過高而未稀釋地飲用會損壞牙釉質。從瓶子的蓋子中取出一小撮，倒入一杯水中，然後用吸管飲。購買時，請購買未經過濾的品種。