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小編的世界 優質文選 職場

嚴格執行八小時工作制和雙休,職場人就解放了?|五色時間管理法


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2021年1月29日 -
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五色時間管理法

人事專員,教育達人,優質創作者

最令人怵目驚心的一件事,是看著鐘表上的秒針一下一下的移動,每移動一下就是表示我們的壽命已經縮短了一部分。再看看牆上掛著的可以一張張撕下的日曆,每天撕下一張就是表示我們的壽命又縮短了一天。——梁實秋

《奇特的一生》裏的柳比歇夫算自己的純工作時間,其實也就七八個小時,說明八小時工作是足夠的。他具體怎麼做的呢?

月計劃先是通過時間統計法,了解到自己每天,每月能用於工作的時間有多少,以此為標准容器;通過時間統計法,還了解到自己做每樣工作需要消耗的時間,於是以這兩個標准,安排工作和活動。

每天分為必須活動,非必須活動。睡覺,吃飯、這是必須的標准活動。一般約消耗十一二個小時;非標准活動,即辦公、學術工作、娛樂等,約占十二至十三小時,這是毛時間。純可利用時間是十小時,分成三個單位,或六個半單位。根據自己身體的節律,精神狀態去安排工作、活動進行計劃安排。這樣每月預算三百小時。總結、計劃占百分之一,頂多百分之二,即三到六個小時。計劃就是挑時間,規定節律,使一切各得其所。用去的時間,應該同他從事的工作相稱。需要高深學識的工作,一天至多幹七八小時。除最富於創造性的第一類工作,所有規定的工作量都竭力完成。

第一類工作包括中心工作(寫作、搞研究)和例行工作(看參考書、做筆記、寫信等)。第二類工作包括做學術報告、講課、開學術討論會、看文藝作品,不屬直接科研工作的活動都包括在內。

年計劃總結完上一年,就該制定下一年計劃了。下一年計劃是根據柳比歇夫提出的任務大致安排的。

五年計劃除年度計劃,他把一生時間,制定成一個個五年計劃。每過五年,把度過的時間和幹過的事分析一通,做個總的鑒定。

我是曉一,五色時間管理法的發起人和八年踐行者,希望你能夠通過五色時間元這朵鮮花看世界,讓生命再多一點色彩!

五色時間元的含義:

第一、生命並無顏色,全靠自己去上色,只要你願意,就能夠擁有“五色”人生。

第二、五諧音吾,每個人都是顏色不一樣的煙火,擁有別具一格獨屬自己的五色。

第三、五諧音無,五色是過渡階段,五色時間元也只是一只船,上岸即心無掛礙。

五色時間元的色調:

周一 藍色學習日(謙) 周二 紅色熱血日(勤)

周三 綠色趣味日(趣) 周四 白色思考日(清)

周五 黃色能量日(情) 周六隨心日 周日繽紛日

五色時間管理法:

屬於第五代時間管理方法。很多專家認為,人的幸福取決於五個方面:智慧、事業、健康、人格和情感。任何一方面的缺失都是不行的。面對時間,人人平等,我們主張像配置資產一樣投資每一分鐘,通過五色習慣的培養,優化時間在智慧、事業、健康、人格和情感五個方面的分配。五色習慣基於時間管理,但不限於時間管理。它能幫助你有的放矢地利用時間,將內外相連,挖掘自己的能量,感受生命的豐盛,在繽紛的每一天中體會對時間的掌控。