在世俗的婚姻中找到愛情，你只需學會神奇的五種語言

生命如水江佩佩

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那麼，在婚姻中，如何運用愛的五種語言呢？

01.

愛的第一種語言是肯定的言語

心理學家馬斯洛在《人類激勵理論》論文中提出，人類需求像階梯一樣從低到高按層次分為五種，分別是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。

從心理層面來說，我們每個人需要被人看見，被人肯定。誇獎就是一個最直接的表達方式，試想一下，你小時候第一次嘗試洗碗，不僅打碎了碗，還把廚房裏搞得濕噠噠的，心裏惴惴不安，害怕爸爸媽媽責罵。如果他們回來就是劈頭蓋臉一頓罵，說你沒事兒淨給他們添麻煩，下次你還會幫忙做家務嗎？如果他們不僅不生氣，還安慰你，誇你懂事，你是不是還願意幫忙洗碗，甚至做更多的家務事呢？

成人是長大的小孩，TA也希望被肯定，被鼓勵。我們知道需要肯定對方，但是不是說千篇一律的話語，比如：“你真厲害啊！”“你對我真好啊！”等等，而是學會具體細節的描述，運用恰當、准確的語言，比如：這麼多東西都能裝進一只行李箱，你簡直是個收納行家！只有說出讓對方聽了舒服，走進對方心坎裏的話，才算真正學會了說愛的語言。

02.

愛的第二種語言是精心的時刻

精心的時刻是指創造一個完全屬於兩人的時間。結婚後，大多數人忙於工作，忙於照顧孩子，而忽略了對方，慢慢地導致兩人的感情變淡，越走越遠。

我的一個同事告訴我，結婚時，她和老公約定，每周必須到外面吃一頓飯，看一場電影，過兩人世界。後來，雖然因為老公睡覺打呼嚕分房睡，但幾十年來，兩人感情仍然恩愛有加。

可見，兩人擁有精心時刻，讓彼此全然地關注對方，感受對方的愛，會使感情得到不斷地加深和穩固。

03.

愛的第三種語言是接受禮物

為什麼商家經常利用情人節等節日大肆宣揚推銷產品？可見，這符合很多人的心理需求。

不信，打開網頁看看，你一定會看到很多關於送禮物的新聞，情人節沒給買禮物就鬧分手；對方買的禮物不夠好，兩人吵架；對方沒在節日送禮物，沒有儀式感，等等，這說明送禮物是一件多麼重要的事。

自古以來，崇尚禮尚往來，這不僅是一種社交禮儀，更是一種表達情義的方式。中國人比較含蓄，很多人不好意思直接向對方表達愛，送禮物無疑是一種很好的表達方式。其實對方並不是在意禮物貴重與否，而是在意禮物承載的愛。

相互流動的愛才能長久，所以，如果對方送我們禮物，我們也需要為對方精心准備禮物。

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04.

愛的第四種語言是服務的行動

金星曾說：“ 等我女兒長大了，我會告訴她！如果一個男人心疼你擠公交，埋怨你不按時吃飯，一直提醒你少喝酒傷身體，陰雨天囑咐你下班回家注意安全，生病時發搞笑短信哄你……請不要理他！然後跟那個可以開車送你、生病陪你、吃飯帶你、下班接你、跟你說‘什麼破工作別幹了！跟我回家！’的人在一起。”可見，比起甜言蜜語，行動在婚姻中有多麼重要。作者建議，用行動來服務對方，表達彼此的愛更有效。

我們經常會聽到這樣的抱怨，婚後，TA像變了一個人，不幫忙買東西，垃圾也不倒，孩子也不管……夫妻兩人可以做一個分工協商。比如，一個燒菜做飯，另一個必須帶孩子；一個管家裏的衛生，另一個管家裏的采購，等等，兩人共同維護日常。夫妻感受彼此付出的愛，才能讓家庭健康和諧地發展。

05.

愛的第五種語言是身體接觸

專家通過系統的分析研究證明，撫觸對嬰兒的身心全面發展有著積極的作用。嬰兒需要身體接觸滿足身心發展的需要，而成人也需要身體的親密接觸，滿足心理需求。回憶一下，我們在戀愛的時候，親吻、擁抱、撫摸是不是使荷爾蒙上升，愛情更甜蜜？結婚後，如果我們的身體接觸越來越少，愛情也會逐漸消失。所以，我們要在平時多多跟對方進行身體接觸，增進身心聯接，保持愛的溫度。

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總之，我們學會了肯定的言語、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體接觸這五種愛的語言，培養愛人的能力， 就能在世俗的婚姻中找到愛情。