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小編的世界 優質文選 老饕
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2021年12月09日 -
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豆果美食17:15北京豆果信息技術有限公司,優質美食領域創作者
前段時間吃的太多,涼拌個清脆爽口的兒菜
By 小饞食光
用料
兒菜 150g蒜 泰椒 香菜 蔥 適量食用油 生抽 香醋 鹽 蠔油 適量豪吉藤椒油 1/2勺
做法步驟
1、准備食材:兒菜,蒜末,泰椒,香菜,蔥末,藤椒油
2、兒菜切片
3、撒入鹽
4、抓拌均勻,醃10分鐘時間
5、用清水完全清洗幹淨
6、盡量濾幹水分
7、這是需要准備的所有的輔料
8、燒好油,澆在輔料上激發出輔料的香氣
9、放入鹽、生抽、香醋和蠔油
10、最重要放入豪吉藤椒油
11、攪拌均勻後放入兒菜裏
12、抓拌均勻
13、盛入喜歡的盤中
14、清香麻爽,清脆可口
小貼士
兒菜是芥菜的一種粗大的根部上,環繞相抱著一個個翠綠的芽包,營養價值較高,含水量豐富,清脆爽口,具有特有的清香,多以鮮食為主,具有提神醒腦、下氣消食、利尿除濕的作用
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