都說煙醯胺和維A醇是祛皺又美白的組合，為什麼我用了紅腫又起皮

你們在購買護膚品的時候，一般會以什麼作參考？

小編首先認品牌，品牌名氣要大，品牌建立時間要長，所以沒有牌子的三無產品我肯定不會買；

其次是認明星，有我喜歡的明星代言，我就會買來試試，後來發現被明星坑的時候也不少

最後有了kol，就天天看這個達人推薦，那個達人推薦，也是買了一堆，但是每個人膚質不一樣，別人用得好的未必適合自己，自己用的好的也未必適合別人

現在我買產品第一就一定是看成分了，其次還是看品牌，這兩個是定數，騙不了人

但是成分也有合適不合適，這不，最近看了很多人說煙醯胺加維A醇是祛皺又美白的神仙搭配，然後我又入坑了，心酸史要和大家說一說：

神馬是煙醯胺？

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煙醯胺又名尼克醯胺（NAA）、維生素B3、維生素PP。作為B族維生素的一員，其一直以抗衰老的功效為醫學、美容界所共知，被廣泛地應用於臨床防治糙皮病、舌炎、口炎、光感性皮炎和化妝性皮炎的治療

那煙醯胺的美白原理是什麼？它通過抑制黑色素顆粒的形成，及其黑色素顆粒在向表皮細胞上行至角質層，影響皮膚顏色或形成色斑這階段前起很大的作用，有效抑制黑色素向角質細胞傳遞，當有部分黑色素不可避免地達到表層皮膚後，煙醯胺又能通過加速皮膚細胞的更新速度從而促進含有黑色素的細胞脫落。從內而外，實現改善膚質、凈白肌膚的效果

不過煙醯胺由於比較刺激，會呈現不耐受的情況，會導致一部分人群會出現過敏反應。過敏的症狀包狀皮膚泛紅，癢，刺痛等。這些症狀在寒冷、乾燥的氣候條件下更容易發生。

神馬是維A醇？

維a醇又叫維生素A衍生物，A醇放在成分表里，一般被叫做視黃醇，在護膚里是抗老化的好東西，也是被臨床證明抗老有效的成分之一。

之前BBC出的紀錄片《 The Truth About Looking Good 》證明A醇是有效具有抗衰去皺效果的成分

維A醇具有調理角質，讓皮膚更加嫩滑；控油效果，促膠原蛋白的生成；抗氧化，可以減少光老化產生的皺紋；抑制黑色素生成，其中祛皺的作用最受追捧

維生素A化合物(Retinoids)分為A醇(Retinol)、A醛(Retinal)。A酸(Retinoic acid)，A醇(retinol)經由氧化作用可以變成A醛(retinal)再變成A酸(retinoic acid)產生作用。有的地方也用視黃醇，視黃醛，視黃酸這三個名稱來指代

但是維A成分對肌膚有刺激性，一般維A酸僅作為處方藥使用，化妝品中更多以維A醇存在，從圖上可以看出越刺激的效果越好，但是也不能因為追求刺激毀了自己的皮膚，所以現在護膚品中添加的大部分都是視黃醇成分

煙醯胺+維A醇是神仙搭配？

在美白抗老方面，除了煙醯胺的美白，A醇還具有促進膠原合成的功效，理論上兩者搭配事半功倍

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但是敏感肌或者沒有建立耐受的肌膚，一上來就用這兩個猛藥，肌膚很有可能出現脫皮泛紅等症狀。

我本來以為我的肌膚是能抗造的，結果皮膚脫皮是一定有的，還好沒有紅腫，用完一套肌膚直接從油性肌膚變成了混合肌膚，除了這個肌膚既沒有白，皺紋也沒少，真的是欲哭無淚

有了經驗之後，小編總結了一下A醇的使用方法，請拿小本本記錄啦

1、從低濃度開始，如果A醇不行，先從溫和的維A酯開始

2、剛開始用隔天用，不要天天用

3、嚴格做好防曬，只能晚上用

4、不能和酸類，高濃度的vc等刺激性成分一起用，和二裂酵母一起用的話會削弱雙方成分

5、不要一開始就猛藥加猛藥，比如煙醯胺和維A醇，都要建立耐受

6、A醇用了會有控油脫皮，建議和保濕成分一起用，如透明質酸，角鯊烷等

先給大家分享到這啦~