身在職場丨做職業規劃前，先避開這4大雷區

非凡職涯

01

過 高 期 待

“過高期待型”的人會抱著對職業發展的較高目標來尋求幫助，認為通過職業生涯規劃師制定的專業方案一定能大功告成，這些目標可能包括一年內收入增加XXX，一年內轉型XXX成功等等，他們全然不考慮現實可行性和自身改變需要的時間，對咨詢的過程和結果也產生了不合理的期盼。

02

過 度 依 賴

“過度依賴型”的人會把職業生涯規劃師當作輔導員的角色，在交代了所有的個人信息和問題後，就被動等待咨詢師的檢測、診斷和“開藥方”。

他們習慣把人生決定權交給別人，從高考志願、專業選擇到擇業、擇偶、買房、跳槽等等人生大事，都要詢問別人的意見，喜歡迎合別人的認同感。要改變他們的想法，必須要讓他們明白，職業生涯規劃是把人生的敘事權重新找回並掌握在自己的手上。

03

自 我 設 限

“自我設限型”的人會有一種不想太辛苦差不多就行的心理，不追求成功，害怕失敗或者出於懶惰而甘願過平庸的生活。

他們也不敢探索、嘗試，把自己禁錮在舒適圈裏，即使機遇來臨也畏首畏尾，失去一個又一個發展的機會。由於當事人自我設定心理高度，在咨詢時會在願景啟發和職業定位上發生卡點，是在完成有效咨詢前需要擺脫的心態。

04

脫 離 行 動

“脫離行動型”的人最匱乏的是職業生涯規劃方案制定後的執行能力，他們往往在咨詢前焦慮萬分，咨詢中信心滿滿，咨詢後不久將行動方案束之高閣，導致無論這份方案做得多麼完美，都失去了意義。

究其原因，真正的改變是從實際行動開始，技能的習得和思維的轉變都需要一定的刻意練習，對每個當事人來說的確需要耗費較大的精力和時間，沒有做好努力的准備，自身力量不足以支撐他們堅持下去，放棄也是順理成章的事情了。