嬰兒到了6個月就可以坐？“先爬先坐”不一樣，可能影響發育

團子媽育兒

親子達人，優質創作者

池女士的女兒不能自己坐著，拍攝過程中“東倒西歪”
，攝影師無奈只能躲在椅子後面扶著寶寶，擺一些其他造型才完成這次拍攝，遲女士不是心疼錢，只是擔心女兒身體發育問題：
為什麼6個月還不能獨立坐？

其實很多寶寶能獨立坐的時間，都不是剛好卡在6個月，很多父母被所謂的“三翻六坐”影響，覺得孩子到了某個月齡就一定會有所表現，但每個孩子都有自己的發育節奏。

小嬰兒到了6個月就可以坐？

孩子學會本領的時間，可能會比預想中晚一些，但家長適當引導，寶寶可以慢慢學會坐的。不是到了6個月一定會坐，需要一個循序漸進的過程。

★3個月：需要被扶著

這一月齡的寶寶，剛剛學會翻身不久，大人扶著他的腰部和背部
，可以嘗試短暫坐一會，但只要松開手他就會倒下去
。這時寶寶的頸部和腰部力量還不是很強，因為頭比較重，很容易因為低頭向前倒去。

腰部力量無法支撐自己倒向其他方向，家長注意別因為拍照或者其他事情而松開手
，否則寶寶會因此受到驚嚇、摔倒受傷
。

★5個月：需要有支撐

很多和寶寶在5個月左右時，可以靠在被子上
獨立坐一會，不過因為力量不足會有些“葛優躺”的姿勢
，堅持不了多久便向一側倒下去。注意不要讓寶寶久坐，每次2分鐘
左右就好，以免寶寶太累影響脊柱發育。

★6個月：坐得還不穩

並不是說寶寶到了6個月就一定會坐，大部分寶寶在6個月可以坐得比較直，但坐得不是很穩
，有時手上一用力或者頭轉動方向，還是會倒下去。

這一階段我們可以陪著寶寶坐，讓他坐在我們身前，處於我們伸手就能扶住他的位置，隨時保護他。

★8個月：可以扭動身體

正常情況下，寶寶到8個月就可以獨立坐著了，而且可以扭動上半身拿身邊的物品
，比之前穩很多。

等到寶寶完全掌握了“坐”的技能後，會給家長帶來小驚喜
，一開始他會抬起屁屁，伸手去拿遠處的物品，慢慢地寶寶就可以在爬行和坐的模式順利切換。

寶寶到了6個月還坐不穩是正常的，8個月左右才是寶寶獨立坐著的階段。寶寶骨骼還比較軟，不必進行鍛煉。每個寶寶掌握的獨坐本領的時間有差異，5 ~7 也不算晚。

“先爬先坐”不一樣，可能影響發育

部分家長會發現，自己家寶寶坐得比較晚，反而先學會爬，其實這才是正常的過程。

因為寶寶最先學會的是翻身，然後學會自己抬頭手臂支撐著上半身
，同時腿部也在發力，接下來開始嘗試匍匐前進，學會爬行的姿勢後才偶然解鎖
了坐姿。

在紀錄片《嬰兒的秘密生活》中講過寶寶發育的階段，如果讓嬰兒自由發展，觀察他學會本領的順序，是翻——爬——坐——走。

如果小嬰兒在大人的幫助下，刻意先練習了坐，那麼他很可能會跳過爬行步驟
，從坐姿扶著身邊物體直接站起來，開始學習走路，看上去很厲害卻不利於發育
。

嬰兒爬行是發育過程中重要的一個階段，通過爬行訓練可以鍛煉嬰兒前庭系統
，經曆過爬行才會坐和走路的孩子，更有平衡感。

《瘋狂進化史》中提到過直立行走是人類的“逆天之舉”，人類身體構造並不適合直立行走。

在嬰兒時期，如果經曆過較長的爬行階段，會讓身體更加適應直立形態，
減少長大後骨骼出現問題的幾率。

在寶寶長過各種本領的成長過程中，最終要學會的是行走
，在這之前先會坐和先會爬，對未來的發育有影響，家長不必過早訓練寶寶坐立。

寶寶學會翻身之後，會經常自己翻過來玩。我們可以將寶寶放在爬爬墊上，在他眼前放一些小玩具
，吸引寶寶主動伸手觸碰，這個過程帶動全身運動，寶寶慢慢移動身體向玩具靠近。

團子媽心裏話
：

循序漸進地學習本領，這個過程要比超前發育更利於寶寶身心發育，不要總想著讓寶寶“贏在起跑線”，打好基礎才是最正確的。

今日話題你的寶寶是先會坐還是先會爬？

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