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小編的世界 優質文選 料理
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2022年11月11日 -
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宮保雞丁
菜品特色:鮮香細嫩,辣而不燥
主料:雞脯肉500克,炸花生米150克。
輔料:植物油30克,乾辣椒50克,蔥段50克,水澱粉15克,醋5克,雞精5克,鹽5克,料酒5克,雞湯500毫升。
制作過程:
1.雞脯肉洗淨,切成2厘米的雞丁。
2.雞丁加鹽、料酒醃制入味,用水澱粉上漿。
3.鍋置火上,入由燒熱,下乾辣椒、蔥段、姜爆香。
4.倒入雞湯,加入雞精、鹽、白糖、醬油、料酒調味,下雞丁翻炒均勻。
5.加澱粉勾芡,加花生米稍炒後,起鍋裝盤即可。
小技巧:
選擇肉質鮮嫩的雞脯肉會風味更佳;不宜烹飪過久,最好用大火爆炒,味道會更好。
宮保雞丁來歷:
“宮保雞丁”是四川總督丁寶楨的加銜“太子少保”而命名的。相傳丁寶楨有一次外出公乾,日落時偕友而歸,眾人饑腸轆轆。家廚現抓雞丁、辣子、花生米等原料急炒成菜,竟大受贊賞,隨之“宮保雞丁”風靡蜀都。