收藏本站

電腦請使用 Ctrl + D 加入最愛
手機請使用 收藏
關閉

小編的世界 優質文選 料理

下飯又開胃的家常菜的做法,為了家人的健康想,早學早明白!


字體大小:
2023年11月16日 -
:       
 

下飯又開胃的家常菜的做法,為了家人的健康想,早學早明白!

胡蘿卜回鍋肉

1.准備食材

2.油鍋炒肉

3.加蔥姜辣椒

4.加胡蘿卜

5.加洋蔥

6.翻炒加生抽,十三香粉,加鹽,雞精

家常小炒

1.熱鍋到少許油,豆腐切塊下鍋煎,等兩面煎黃即可。煎豆腐時可放適量鹽入味

2.粉皮用熱水泡軟

3.大豆芽摘掉跟,韭菜洗乾淨待用

4.將豆腐,芹菜,粉皮都切條,姜切末,蒜切片,線椒切斜刀

5.熱鍋到油,油溫六成熱,放入姜,蒜,線椒,兩顆乾紅椒炒出香味

6.放入豆芽,翻炒一分鐘,加入豆腐條,芹菜翻炒二分鐘

清香蘆蒿炒蛋

1.小蔥洗淨切段

2.雞蛋放入少許鹽打散均勻

3.熱鍋熱油倒入雞蛋液,用筷子劃至蛋液快全部凝固,劃散盛出

4.鍋中餘油放入洗淨切成段的蘆蒿翻炒片刻

5.放少許糖

6.放少許鹽

7.放適量生抽

8.放入蛋塊翻炒均勻

酸菜豆腐魚

1.把魚片用50℃的水清洗2-3次,瀝乾水分,將雞蛋清和嫩肉粉加鹽攪勻,倒入魚片中,攪拌均勻。

2.將輔助材料洗乾淨備用

3.在鍋裏面加入150克油,待油燒至7成熟,放酸菜,泡椒,生姜,泡姜。炒約10分鐘,加入1千克水,蓋上鍋蓋。煮酸菜時間5分鐘

4.加入豆腐5分鐘

5.用筷子把魚片放進鍋裏,加青花椒

川味涼粉炒豆乾

1.調味料醃肉 豆乾切條 辣椒切塊

2.豌豆粉也切條 不要太小太碎不好夾

3.放一旁備用

4.下油鍋 爆香老乾媽 爆香辣椒蔥蒜和醃制好的肉片

5.再下豆乾 加蓋燜煮一會 開蓋收汁

6.裝盤

7.酸酸辣辣的川味菜好下飯

爽口蓧面

1.備料

2.用50度溫開水泡蓧面(1袋180克),大約20分鐘

3.配菜切絲待用

4.白菜葉切絲待用

5.放入適量的鹽、醋、白糖、花椒油等調料,涼拌即可

以上美食你們喜歡嗎?感謝閱讀!

  大家在看    
三伏天,遇到這堿性蔬菜別不懂吃,維C含量極高,隨

三伏天,遇到這堿性蔬菜別不懂吃,維C含量極高,隨

健康甜蜜烘焙料理 培根披薩的懶人做法一樣美味

健康甜蜜烘焙料理 培根披薩的懶人做法一樣美味

7月,遇到這水果別手軟,營養極高,10元3斤,烤

7月,遇到這水果別手軟,營養極高,10元3斤,烤

三伏天,蘋果梨可不吃,這水果別錯過,去皮去核放冰

三伏天,蘋果梨可不吃,這水果別錯過,去皮去核放冰

吃飯就要吃的營養均衡,鮮香可口還特別下飯,一家人

吃飯就要吃的營養均衡,鮮香可口還特別下飯,一家人

下飯又開胃的家常菜的做法,為了家人的健康想,早學

下飯又開胃的家常菜的做法,為了家人的健康想,早學

立秋貼秋膘,肉丸大包子,餡料醬香爆汁面皮暄軟,學

立秋貼秋膘,肉丸大包子,餡料醬香爆汁面皮暄軟,學

買回來的新鍋,直接用就“廢”了,大廚教你正確開鍋

買回來的新鍋,直接用就“廢”了,大廚教你正確開鍋

中看不中吃的4種網紅零食,吃完一口就後悔,實在是

中看不中吃的4種網紅零食,吃完一口就後悔,實在是

夏天吃玉米,很多人只會煮著吃,其實這樣做才叫香!

夏天吃玉米,很多人只會煮著吃,其實這樣做才叫香!