韭菜、白菜靠邊站！這野菜包餃子菜才營養！好吃解膩，清熱下火！

作者:美食達人計劃

今天推薦一款特色的餃子餡兒，它別具一格，屬於讓人回味無窮的美食佳品。它不同於常規的餃子餡兒，帶著一絲絲獨特的苦澀，卻又在舌尖上綻放出令人驚喜的美味。每一口都充滿了層次感和驚喜，仿佛是一場味蕾的盛宴，讓人陶醉其中。它就是苦苣菜餃子餡。

肉餡兒作為餃子餡兒的基礎，其重要性不言而喻。選用肥瘦相間的豬肉，剁成細膩的肉末，再加入新鮮的雞蛋和各種調味料，順時針攪拌至上勁。這一過程中，肉餡兒逐漸變得粘稠有彈性，仿佛已經預示著它即將在舌尖上綻放的美味。

大蔥作為提鮮增香的佳品，切碎後加入肉餡兒中，更是讓餃子餡兒的口感和味道得到了進一步提升。花椒大料炸香後，澆在大蔥末上，一股濃鬱的香氣撲鼻而來，讓人食欲大增。再次順時針攪拌至上勁，讓各種食材和調味料充分融合，形成一款色香味俱佳的餃子餡兒。

然而，苦苣菜的加入，才是這款餃子餡兒真正的亮點。苦苣菜，這種看似普通的野菜，卻擁有著獨特的苦澀味道和豐富的營養價值。清洗乾淨後，焯水3-5分鐘，讓它的苦澀味道得以減輕，同時又保留了其原本的口感和營養。撈出後清洗乾淨，擠乾水分，切碎後加入肉餡兒中，攪拌均勻。

第一次嘗試這種餡兒的餃子，或許會讓人有些猶豫。然而，當那苦澀與肉香在舌尖上交織時，你會發現，這種味道是如此獨特而美妙。苦菜本身的苦澀，在肉餡兒的包裹下變得柔和而深沉，不僅吃不到明顯的苦味，反而給人一種清新的感覺，很解膩。而那咬勁十足的口感，更是讓人欲罷不能。

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苦菜營養豐富，具有清熱解毒、下火消炎的功效。在這個季節裏，吃上一頓苦菜餃子，不僅滿足了味蕾的享受，更是對身體的一種呵護。每一次品嘗，都是對這款美食的重新認識和欣賞。

苦菜餃子餡兒，不僅僅是一款食物，更是一種生活的態度和情感的寄托。它告訴我們，即使是最普通的食材，也能在巧手的烹飪下煥發出新的光彩。它讓我們在忙碌的生活中，找到了一絲絲的寧靜和美好。讓我們一起，品嘗這款美味的苦菜餃子餡兒，感受它帶給我們的驚喜和滿足吧！

苦菜餃子餡兒

制作配料：肉餡兒300克 雞蛋1個 生抽2勺 老抽2勺 蠔油1勺 胡椒粉1小勺 姜粉1小勺 鹽半勺 苦苣菜200克 大蔥1根

制作方法：

1、肉餡兒加入雞蛋、生抽、老抽、鹽、胡椒粉、姜粉，順時針攪拌至上勁；大蔥切碎加進去，花椒大料炸香，澆在大蔥末上，花椒大料調出來，再次順時針攪拌至上勁；

2、苦苣菜清洗乾淨，焯水3-5分鐘左右，差不多熟了就可以，撈出來清洗乾淨，把水分擠乾，切碎；苦菜根比較多，要盡量切碎一點；

3、加在肉餡兒裏，再加一勺涼油，補點鹽進去，攪拌均勻即可；

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4、取餃子皮，包上適量的肉餡兒，包成自己喜歡的樣子即可；開水下鍋煮餃子，分別加3次冷水煮開即可；

5、我們的苦菜餃子就做好了；

6、第一次吃這個餡兒的餃子，味道非常不錯，苦菜本身有點苦味，加在肉餡兒裏不僅吃不到苦味，而且很解膩，吃起來很有嚼勁。沒有吃過的你們也可以試試。苦菜營養豐富，這個季節吃清熱解毒，非常下火！

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