孩子營養食譜：挑戰與解決方法_夜宵_西西_教工食堂

孩子營養食譜：挑戰與解決方法

作者:媞縈

“我只能從網絡上尋找靈感了。我瀏覽了許多網站，根據西西在家的時間，主要為她制定了早餐、晚餐和夜宵的食譜。早餐盡量豐富，以碳水化合物為主；午餐在學校吃，教工食堂有20多種菜品供她選擇；晚餐由她的爺爺負責，盡量准備她喜歡的菜，並確保有一份營養湯；夜宵則以果蔬汁為主，搭配各種水果。

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西西看著食譜，露出了笑容，並提出了一些修改建議。過了一會兒，她看著我們說：“嗯，這樣就可以了。”我們終於松了一口氣，終於讓她滿意了。”