世界心理健康日 成都這樣呵護師生們的心理健康

瀟湘晨報官方百家號

互動體驗式講座

帶領學生們理解生命的意義

“你聽到了什麼聲音？”在一場互動式講座的開始，中國陶行知研究會生命教育專委會常務理事馮力在講座現場播放了一段心跳的聲音，讓石室聯合中學的初一同學們踴躍積極思考心跳代表著什麼，繼而引出“生命”的概念。

馮力以特殊時期的學生心理關護為主題，通過探索一塊荒蕪的礁石上的小樹苗，利用少得可憐的養分滋養自己，努力紮根，最終成為了一顆參天大樹的生命旅程，闡述本次講座的主題——《讓生命之花綻放光彩》。

在這次互動體驗式講座過程中馮力不斷地與同學們交流，例如和同學們進行一棵小樹苗成長過程中“陽光”、“土壤”、“大海”等角色扮演；讓孩子們在紙張上寫下他們心目中的“陽光”、“大海”等角色的扮演者；聽到“幸福”兩個字就抓住同桌的手等小遊戲，幫助同學們認識生命、理解生命，積極面對困難與挫折，勇於承擔生命的責任。

講座結尾，馮力帶領著所有的同學回顧“生命樹”的發展曆程，鼓勵每位同學在A4紙上畫出自己心中的“生命樹”並取名，在小組內依次分享“生命樹”的故事，講述自己這棵獨一無二的“生命樹”的狀態，所處的環境，具備的成長能量等等，分享同學們聯想到的人或事，理解生命的真諦。

“玩耍”中治愈心靈

心理健康遊園會積極探索自我“心”發現

教室裏講座在互動中治愈心靈，學校體育場上的《積極‘心’發現》學生心理遊園會也如火如荼地進行著。

遊園會分為“自我探索”、“自信開發區”、“樂觀開發區”、“堅韌開發區”、“希望開發區”、“社會支持”等五大區域，共有十二個心理活動。現場氣氛十分火熱。

“希望”開發區開展了《我的人生我做主》《生命之樹》活動，讓同學們認識到開發“希望”的核心在於如何清晰願景、價值觀和目標；感悟合理地設置目標以及適宜的學業生涯發展規劃的重要性，對未來生活充滿希望。“自信”開發區則包括《盲人方陣》和《拯救英雄》遊戲，讓學生在困難或看似“不可能”任務的完成過程中，通過運用自己的心理能量，聚集集體的智慧，突破自我設限，解決問題，從而體驗成功感受，發掘內在潛能，提升對自我解決問題能力的信心。

構建“全國中小學心理健康教育示範區”

將對10000餘名教師進行心理健康普查

作為教育部命名的“全國中小學心理健康教育示範區”，成都市堅持“面向全體，以預防和發展為主，矯治為輔”的心理健康教育理念，廣泛開展學生心理關愛活動，大力構建常規心理健康教育與心理問題應急處理相結合的中小學生心理維護體系。

據了解，成都市教育局接下來將結合疫情對教師的心理健康影響，啟動教師心理健康普查活動，在集合地區、學段等因素對全市10000餘名教師進行心理健康普查。同時以個體咨詢、團體輔導、體驗活動等多種形式開展4場教師心理健康公益活動和3場學生心理健康公益活動，聚焦教師和學生的心理健康，每月設置1到2個主題，進一步推進使全市心理健康教育的普及化、科學化發展。

成都日報·錦觀新聞 蒲嬌 記者 趙子君 攝影 蒲嬌 編輯 李旻 校對 宋和霄

來源：成都日報

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