治好了！這病不用去醫院？警惕虛假養生保健文章、短視頻的危害

養老新視角

“我爺看了視頻之後，家裏蒸地瓜就再也不讓打皮，說吃地瓜皮抗癌。然後我在百度上搜，其實是有一個叫地瓜皮的真菌有抗癌作用，紅薯皮吃多了對消化不好。但是他就是不聽，並且他還認為食品放在冰箱裏會壞的更快。”

“我爸爸有腎結石，看到有個視頻說，體內有結石再也不用去醫院了，用核桃加香油放白糖，蒸著喝半個月，體內結石就能全排幹淨。”

“我爸的偏頭痛，有個視頻說樹根可以治，就真的買了幹樹根過來煮水喝，但是根本沒用！後來去醫院檢查，是皮下囊腫引起的偏頭痛，把囊腫切除才好的。那會兒囊腫已經腫了很大一個疙瘩了。到現在我還後怕，萬一耽誤了治療時間怎麼辦？”

如今，年輕人經常會在父母的朋友圈裏看到以“有救了！再也不用去醫院”“震驚！這種食物吃多了致癌”“你絕對不知道，這樣做長命百歲”……動不動就以“你不知道的秘密”為標題，用“民間偏方”、“小道消息”、“傳統秘方”的說法來吸引網友點擊。我朋友轉發微信：“電吹風一吹就好的病，別浪費錢去醫院了。”點開一看，裏面說電吹風不僅能治療腰疼、感冒，竟然還能治療痔瘡！太忽悠了！

在這些短視頻平台，一些養生信息盜用權威醫療機構或有名醫療專家的頭銜、醫學世家名義，從而取得網友的信任。還有一些網友跟風明星效應，相信某某明星減肥語錄、健康瘦身食譜等等，結果按照那些不靠譜的食譜，反而餓出一身病來。

@許廣達V：網絡上的養生謠言也該管管了！有一些簡直就是虛假藥品廣告，應該下大力度整頓，避免真正需要救助的人不慎受騙，損失錢財事小，耽誤病情、影響健康可就事大了。

大河網官方微信網友“snake”：這類養生信息讓很多老年人上當。我媽最近也正熱衷於發微信呢，在她們晨練群裏面都是五六十歲的家庭婦女，最愛聊一些養生話題。許多未經過考證的“秘方”、“偏方”經過她們一傳十、十傳百，越說越神奇。前兩天她感冒很嚴重，我讓她吃點藥，她說不用，非得按照微信裏面的養生小常識來治療。

現在，群眾物質生活越來越豐富，人們關注的重點由“吃得好”逐漸轉向“吃得健康”，健康、養生成為大眾關注的話題。人們關注點的轉移，也帶火了養生市場。那麼，養生類文章究竟有多火呢？新浪輿情披露的數據顯示，平均每天就有超過4萬條有關養生的信息，其中微信和微博是最主要的信息來源。

那麼，這些被廣泛轉發的所謂養生類文章究竟是怎樣產生的？據調查，形形色色的養生類文章其實摻雜著不少水分：有的養生類文章其實是為了追求點擊率而制造的虛假養生學、有的養生類文章其實是推銷保健品的廣告。

判斷網絡健康信息是否可信也有四個維度：一是看信息的來源和出處；二是看信息的作者，如果信息涉及的內容與作者從事的專業領域相符，信息的可信度就更高；三是看信息發布的時間，科學對健康、疾病和醫學的認識是一個不斷提升的過程，10年前的觀點放到今天不一定正確，最新的研究成果由於未接受時間的檢驗，也有可能存在結論性偏差；四是看信息所表達觀點的認同度，也就是說健康信息所涉及領域的專家或權威機構是否都認同這種觀點。如果無法作出判斷，最直接、最可靠的辦法就是咨詢專業人士。

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