性格內向者如何笑傲職場？職業規劃三步走為你鋪平道路

向陽生涯

小冰入職了一家新公司。公司每天都會有很多會議，需要同事在一起探討交流。而小冰基本上不怎麼說話，必須要發言時也結結巴巴，意思表達不清，沒說幾句就被領導打斷了。中午吃飯時大家聚在一起聊得暢快，只有他一個人沉默在一旁悶頭吃飯。很快，他就被領導和同事貼上了“內向”的標簽。

像小冰這樣的案例其實很多，很多性格內向的職場人會感到職場、尤其是團隊合作是一種折磨，在這樣的環境中上班對他們來說就像上墳。只要人一多，人際關系一複雜，性格內向者就會倍感壓力。他們不喜歡、不擅長經營人際關系，即使再有能力，也缺乏相應的表現力，不懂得很好地展現自己優勢，最終把才華埋沒了，職業發展也受到了阻礙。

通過跟小冰的溝通交流，我們能感到他很有實力，具備很強勁的競爭力。他對那家公司的業務有很多獨到的看法，渴望表達自己的觀點和想法，獲得領導和同事的認可。但不知為什麼每次輪到他發言，都很難有效地表達出來，時間一長，導致領導和同事都對他產生誤解，認為他對工作不積極、不主動、缺乏溝通能力，領導不止一次地批評他。漸漸地，小冰變得越來越沒自信，工作熱情也越來越少。眼看六個月試用期已經過了一半，小冰的內心是崩潰的，他很渴望留在公司繼續發展，但他這樣的表現要轉正是很難的。

到底該怎麼做呢？

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性格內向不是缺陷，不是你的錯！先要糾正錯誤認識

我們認為首先要幫助小冰打開心結，樹立信心。如果他始終沉浸在缺乏自信的負面情緒當中，無論我們如何為他規劃都不會有作用。

傳統上，普通大眾一直對“性格內向”這幾個字存在認知偏見，覺得性格內向的人都是有問題、有性格缺陷的，甚至戴著有色眼鏡看待他們。事實上，性格內向並不是一種缺陷，只能說是某一類人的性格特征。只有認清了內向性格的本質之後，我們才能更合理、更客觀地對待自己的內向特質，有針對性地發揮優勢。

科學研究發現，內向是天生的，是由生理基礎決定的。具體原因有兩個：

第一是基因。
外向人的體內D4DR基因較長，而內向者的這組基因較短，因此會對外界事物表現得更為謹慎，考慮更為細致。

第二個多巴胺。
內向者對多巴胺反應敏感，故不喜歡社交場合；外向者則是對多巴胺不敏感的人群，他們需要更多刺激，社交場合能讓他們感受到舒適。

但內向者們很少了解真相，而當今社會又普遍認為性格外向的人更容易成功。在這樣的觀念影響下，內向者們變得自卑，缺乏激情，厭惡自己的性格，嚴重的甚至自暴自棄，破罐子破摔。他們不願再合理規劃自己的職業生涯，不願積極地投資自己、經營自己，這輩子的職場生涯就這麼渾渾噩噩地混過去，實在令人覺得可惜。

只有當真正意識到性格內向不是一種缺陷，性格內向者才能樹立起信心，充分挖掘和發揮自身的優勢和特長。

有一個TED演講說過：這個世界上70%的成功者都是內向者，很多著名成功人士，比如愛因斯坦、股神巴菲特、比爾蓋茨、村上春樹等都是性格內向的人。他們為什麼會成功呢？就因為他們從不自卑，他們充分發揮了自己內向的優勢，展現了自己的特色，用獨有的方式讓自己與這個世界相處，韜光養晦，蓄勢待發，最終綻放出屬於自己的光芒。

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性格內向者都有哪些優勢可以發揮呢？

首先，
性格內向者的內在神經更發達。這使內向者更容易覺察到自己的情緒、思維過程。所以內向者更擅長深度思考，適合需要獨立思考、覺察內心的工作。

第二，
性格內向者更能延遲滿足。因為內向者的大腦前額葉皮層更活躍，大腦前額葉皮層主要負責理性分析，批判性思考。這樣內向者就顯得更為冷靜，更能為了長遠目標而抑制短期沖動。

第三，
性格內向者的洞察力和同理心很強，特別善於察言觀色，體察別人的情緒。他們擅長站在對方的角度，換位思考，做出更合理、更有建設性的意見和建議。

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知道了自身的優勢特長，性格內向者該如何在職場中充分運用發揮出來呢？

首先，像小冰這樣的畢業生應該謹慎考慮自身性格特點，找到適合自己性格的崗位，避免將來後悔。可以說，性格內向者如果不能正視自己的性格，職場上是很難吃開的；但如果能正視自己的性格，有針對性地做好職業規劃，那你將如魚得水。

很多畢業生一味瞄准高大上的企業，削尖腦袋往裏鑽，未必是件好事。很可能最後會耽誤了自己一生的職業發展。什麼是好工作？只有最適合你的才是好工作。建議畢業生朋友們不要好高騖遠，先冷靜下來，分析一下自己屬於哪種性格，有哪些優勢特長。人最欠缺的往往不是了解別人，而是你自己。

如果你不能很好地了解自己，不能很好地分析自己的性格，也建議你可以像小冰一樣來向陽生涯做一對一職業規劃咨詢。專業的職業規劃師可以為你量身定制，給到符合你性格特長的職業規劃，避免你少走很多的彎路。

放眼如今職場，適合性格內向者的職業崗位還是有很多的，比如技術類崗位，程序員代碼編寫和調試；財務類崗位：心思縝密，細心耐心；科研類崗位：獨立思考，靜得下心；創作類崗位：需要深度思考，如寫作，藝術等。這些都是適合性格內向者的崗位。

通過測試，我們發現小冰在性格類型上屬於ISTJ型人格，心思縝密，耐心細致。雖然他口頭表達能力確實很一般，但見解獨到，往往語出驚人，而且他文筆很好，寫作能力很強。我們建議小冰把自己的想法和見解寫成一份詳盡的報告，單獨呈交給領導。他猶豫了一下，答應了。

三個月後，我們意外地收到了小冰的感謝信息和一個紅包。原來，他回去之後花了一整個周末的時間詳細寫下了自己對公司業務的認識，並提出自己的獨到見解，周一上班時遞交了上去。沒想到領導非常欣賞小冰的這份報告，說他很有見地。周一例會上就要求全部門學習討論，加緊落實。從那之後，領導開始器重小冰，逐步委以重任。小冰雖然依舊內向，少言寡語的，但不再是一個職場隱形人，而是領導和同事眼中的後起新秀，偶爾也會開開玩笑，性格逐漸開朗起來。六個月試用期屆滿，小冰順利轉正了。

第二，對於已經工作多年的職場人來講，你會說你的工作性質就是要跟許多人打交道。已經選了行業從事多年，不可能再像剛剛畢業的大學生那樣有慎重選擇的時間和資本；雖然做得很不開心，很壓抑，壓力很大，但說換行就換行，這也不切實際。

對於這樣的朋友來講，向陽君建議您可以轉變工作形態，從一對多變成一對一的方式。你發現沒有，很多在眾人面前害怕表現自己的性格內向者，在單獨面對一個客戶的時候，往往就能無所顧慮地暢所欲言，從而跟客戶交流得非常開心。這也是性格內向者的特質所決定的。

所以內向性格的朋友完全可以為自己創造機會，你們比外向者更善於觀察和分析，更善於把握時機，做出及時調整。比如在企業做銷售的，可以靠自身多年的經驗調整到顧問式銷售，做專門的一對一客戶跟進。你在學校為學生做心理輔導的，可以考慮報考心理咨詢師，進行一對一的咨詢。你可能不知道，在參加向陽生涯各類課程的學員當中，有70%都屬於內向性格。

電影《中國合夥人》裏的孟曉駿（鄧超飾）從美國回來後教英語，可是他患有公眾演講恐懼症，當他站在講台上給學生們上大課的時候，他緊張得一個字都說不出來，場面一度非常尷尬。一個害怕公眾講話的人，怎麼能當英語老師呢？後來孟曉駿另辟蹊徑，他結合自己的性格和優勢，自己研發了一門新課程——專門為學生做一對一的模擬簽證面試，這門課程成為了新夢想公司的金字招牌。

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你是不是也是一個性格內向者呢？你是否也因為性格內向在工作中遭遇了不少的問題，有解不開的心結呢？歡迎在評論區給我們留言交流。