小編的世界 優質文選 美體
字體大小:
2020年11月14日 -
:
練瑜伽滾滾熊
健康達人
身材健美肌肉緊實的她穿上阿麗塔cos服,在修身服裝的勾勒下,讓她的身材曲線愈發美麗動人,健壯而美麗。
別看她表面上只是個健身教練,實際上人家有多項榮譽加身,IFBB PRO 職業比基尼運動員、2019日本奧賽比基尼全場冠軍、2019日本職業賽比基尼 4 place,是個妥妥的實力派!
作為一名經常參加比賽的運動員,她平時在帶學員的同時,也不忘給自己規定訓練計劃,即使在非賽季,也要穩穩地保持自己的體脂率,有氧無氧苛刻的飲食控制一樣都沒有落下。全方位健身讓她擁有很好看的肌肉線條,尤其是不少女生都疏忽的背部。
王璨從小就很熱愛舞蹈,為了讓自己的形體更加好看,她開始接觸健身,然後遇到了她的健美啟蒙者,同時也是她的另一半。在男友兼教練的輔助下,她從單純健身塑形走向了健美之路,並逐漸可以獨當一面。兩人互相鼓勵扶持,在台下為對方加油鼓勁,成為對方心中的榜樣,這樣的愛情也是相當美麗了。
王璨在訓練的過程中很重視細節,每個動作都有節奏地完成,用心感受肌肉的發力感和變化,使得其得到深層次的刺激和鍛煉,這也是她能夠在短時間內走上健美舞台,並奪得好成績的原因之一。
在塑造自己的同時,王璨也十分用心地去輔助學員打磨曲線,對每個學員都很耐心且用心,經常會鼓勵她們,當她們取得成績之後,自己比她們還要開心,這大概就是身為一位老師會有的驕傲感和欣慰的感覺吧。
健身房裏的她是一絲不苟的教練和健身愛好者,生活裏的她則十分接地氣,和男友之間的感情也是相當穩定。因為職業的原因,她需要穿一些在一般人眼中有點露的衣服來展示自己的肌肉和曲線,這也讓她遭到了一些不太好聽的聲音,但對於她而言,這些聲音不值得去關心。
她享受著備賽比賽在健身房擼鐵的生活,希望在某一天,能夠站在更高的健美舞台上,向全世界展示亞洲女性的健美。
關注我,和小練一起解鎖更多健身新知識!