第一次吃“偉哥”，吃多少才合適？醫生建議：最好別超這個數

小靈醫生

醫生，健康達人

可能聽到偉哥這樣一種藥物，大多數人都並不陌生，它可以說是很多男性的好幫手，每當一些朋友們感覺到自己有些支撐不住的時候，選擇服用偉哥則成為了他們日常使用的一些方式。而對於不少人來說，還錯誤地認為投放時間越長越好，所以為了盲目的追求這一點，很多人在平時都會經常的服用。然而對於本身第1次服用偉哥的人，這個量應該控制在多少比較好呢？一起去了解一下吧！

一、第一次吃“偉哥”，吃多少才合適？醫生建議：最好別超這個數

其實無論是否有這方面的困擾，對男性朋友們來說都是可以服用偉哥的，而在平時一些男性為了盲目的追求長時間的同房就會去選擇服用這種藥物。然而有一些男性朋友，其實自身可能並沒有太大的問題，卻也是會選擇服用這種藥物，在他們的眼中，服用這種藥物似乎對身體沒有什麼傷害，但其實也並不是這樣。要知道是藥三分毒，偉哥也是通過一些藥物成分的作用。然而對於首次服用偉哥的人來說，這個量一定不要過多，一般來說第1次吃半顆就可以了
，否則服用過多的話，還可能會帶來一些不利的影響。

二、吃太多偉哥的壞處

1、依賴

偉哥雖然說作用非常的快，而且效果非常明顯，但是卻不能夠長期大量的服用。這是因為對男性朋友們來說，雖然這種方式是很簡單，但是要知道久而久之就會形成比較重的依賴感。尤其是很多男性朋友可能自身的問題並不是特別大，甚至是抱著一種僥幸的心理，就會服用這種藥物，說產生了依賴性的話，男性朋友可能就並沒有辦法真正地發揮自己的實力，而且似乎沒有了這種藥物的幫助，就不能夠正常地進行同房了。

2、損傷自身功能

像是偉哥這樣的一類壯陽藥物，在一定程度上也會損傷男性自身的神經功能，其實有一些男性的性功能障礙是可以通過一些方法去修複的，然而長時間借助藥物也會損傷到自身的性功能，而且像這類藥物也會損傷男性腎髒健康，從而導致同房時發揮更加不好。

三、在平時應該注意什麼

1、不借助藥物

首先要注意一點，那就是在平時不要借助任何藥物。偉哥雖然說效果非常不錯，但是也一定不要依賴於它的作用，而且在平時像什麼養生的保健品也不要去盲目的相信，很多時候都是誇大其詞。

2、運動

真正想要提高自己的能力，可以選擇運動這種方式。很多人都是通過運動改善了自己的體質，擁有了健康的身體，而且它可以促進身體的代謝速率，加速腎髒毒素排出，讓我們的腎髒更加的幹淨和強壯。男性朋友也可以一次來使自己的得以能力增長，對於促進身體健康是非常有好處的。

3、飲食

除此之外，男性朋友們也可以通過飲食的方式去補腎很多，食物當中都含有一些對腎髒有益的成分，比如像生牡蠣的裏面含有較高的鋅元素，如果適當的補充可以提高男性的精子質量。除此之外在李時珍的《本草綱目》當中也提到，像一些黑色種子類的食物比如黑芝麻、黑米等，也能夠補血益精髓，促進男性腎髒健康。

男性朋友們一定要注意，在首次服用偉哥的時候一定要控制在這個量以內，而且也不要長期的依賴。在平時養成良好的生活和飲食習慣，可以讓腎髒更加健康，擺脫對一些藥物或者其他方式的依賴。