健美界女神李妍和，身材健美顏值超高，出書獲超多粉絲追捧

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韓國健身界有一位家喻戶曉的美女名字叫做李妍和，她在2017年李妍和就已經獲得了韓國健身大賽的第一名。李妍和作為健身小姐，卻不是個“金剛芭比”，超高的顏值和完美的身材也讓她一度成為韓國健身界的女王。

曾經的優秀設計師

實際上成為健美運動員是李妍和無奈的選擇，讀書時成績非常優秀的李妍和在大學中所學的專業是服裝設計，名校畢業之後李妍和也是很快的投入到了自己的設計工作中，成為了一名非常優秀的設計師。

在做設計師的時候，李妍和與很多大公司都有過合作，而且因為它在設計方面非常的有自己的想法，並且是一個能夠吃苦的女孩子，很快就讓李妍和在設計界有了一些名氣，李妍和還曾為時尚界的一些大品牌做過設計工作。

不過那個時候因為工作壓力和工作強度的關系，李妍和的身體也出現了不小的問題，做設計工作經常是沒有時間休息，長時間的黑白顛倒也導致李妍和出現了發胖的問題，原本身材比較纖細的，她胖了30斤，整個人都臃腫了不少。

為健康成健美運動員

最早李妍和只是想通過健身的方式來讓自己的狀態變得更好，不要因為工作的原因導致整個人都變得非常肥胖。而且作為設計師李妍和對自己的形象也是有很高要求的，在李妍和看來，因為工作失去了健康和美麗也是不太值得的。

最早它只是將運動作為自己的愛好，時間長了之後李妍和逐漸喜歡上了健身，之後也是有機會成為了一名專業的健美運動員，而且因為自己非常好的肌肉線條以及較好的容貌，讓李妍和成為了健身冠軍。

成名後轉型

李妍和也是非常有頭腦的，在她獲得健身小姐稱號之後，李妍和也是告別了健身運動員這個身份之後，李妍和成了知名模特還出版了關於健身的書籍，而且因為本身他的身材的確是非常好的，因此這本書的銷售成績也是非常不錯。

不僅在韓國非常出名，李妍和在中國也有一些粉絲，很多人都看到了李妍和在健身方面的商業價值，因此他也成為了知名的模特。不少健身行業都找到李妍和做代言，可以說李妍和現在已經成為了一名很有名的健身模特。

不得不說李妍和身材的確是非常的好，在當年他也是因為1米74的身高和非常勻稱的身材獲得了無數的稱贊。即便她現在已經不是專業的健身運動員，但是依舊把身材維持得非常好。

現在的李妍和憑借自己的興趣和努力，事業上發展的非常不錯。而且她的身材也是很令人羨慕的，當然這和他平時注意健身和飲食也是有分不開的關系。好身材的獲得並不容易，因此建議大家也運動起來，這樣才能保持身材健美。

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