小編的世界 優質文選 美食
字體大小:
2021年6月04日 -
:
李宏彥的美食i
宜賓燃面:當地特色濃鬱的面條美食,享受不相同的滋味
燃面這種食物就是咱們極具當地特色的一種食物了。咱們國家很大,很多不同的當地都有這樣具有鮮明特點的食物,這是當地人口味的一種體現。滋味上盡管不敢說是全部人都能夠承受,可是相信大部分人吃了之後都是會感覺到很舒暢的。燃面並不是把面給點著,而是這種包含了花生碎、芽菜、辣椒油等食材的面進入身體之後,會讓身體像是被點著了相同的影響,這樣的食物不會有多麼貴重的食材,但就是這些十分簡略的食材,能夠給身體帶來的協助效果卻是十分的大,能夠讓咱們的胃口得到很好的提升。
燃面的制作質料是十分簡略的,面、花生碎、芽菜、辣椒油、肉餡都是比較主要的食材,還有一些就是一般的調味料了。這些食材給咱們身體供給的能量彌補還是比較全面的,首要碳水化合物、蛋白質、維生素等這幾大類的營養成分都是包含的,這些食物只要是能夠給身體進行很好的彌補,那麼咱們的身體健康首要就是能夠保證不出現大的問題,這對身體健康,甚至是生命安全來說都是會有十分大的意義。其次吃這種食物也是能夠提升咱們的胃口,所以對身體健康的間接協助也是十分的大,攝生效果還是能夠的。做法上不算難,我們看一遍詳細的介紹就能夠學會。
配料:面粉400克,芽菜260克,鹽4克,肉餡100克,花生碎100克,香蔥2根,香油半勺,辣椒油2勺,生抽一勺,大蒜2瓣,花椒粉一勺,糖一勺,醋一勺。
過程一:面條沒有什麼特殊的,不管是當地的還是其他當地的面條都是能夠的,自己做的面條吃起來的口感會愈加勁道一些,假如不厭棄費事,有面條機的話,自己做是最好的。
過程二:芽菜是一種比較鹹的菜,所以在做菜的時分一般都是要把芽菜給清洗幾遍,或者是直接用浸泡的方法來清洗,然後再沖刷,花生碎能夠直接用熟的花生或者是油炸花生敲碎備用,蔥姜等調料要准備好。
過程三:起鍋燒油,油溫七成的時分把肉餡放到鍋中開始翻炒,要讓肉餡的顏色充沛的改變。翻炒一定是要快速,要不然很簡單讓肉餡給炒老了。
過程四:炒好肉餡之後放芽菜進去,然後加少數的開水,一定是要開水,冷水的話會讓滋味變得很差,煮五分鐘的時間。
過程五:炒好的芽菜要是呈現出十分濃稠的狀態,而且最重要的是有一股十分清香和肉香混合之後的滋味散發出來。
過程六:面條煮好之後過涼水,然後把水分控幹,把炒好的芽菜放到碗中和面條充沛的拌和。
過程七:用辣椒油、蒜末、花生碎、糖、醋、生抽、香蔥末和香油一同拌和成醬汁,淋到拌和好的面條上再次的拌和好就能夠吃了。
制作的要害就是最終的醬汁,還有芽菜,一定是要炒香芽菜才行。醬汁的調制能夠依據自己的口味需求來做。