男明星也開始內卷？繼沙溢發健身照後，又有網友健身房偶遇龔俊

傳媒一班娛記安寧

娛評人,娛樂領域創作者

男明星健身：沙溢發健身照說把自己拍瘦了，龔俊下班後不忘健身——引言。

女明星的內卷無處不在。無論是在舞台上，還是日常生活中，女明星們無時無刻不在比白、比美、比瘦。走個紅毯也是各種秀身材、秀造型。為了呈現更好的舞台效果，不少女明星都選擇節食、運動來保持好身材。

如今，不少男明星們也紛紛開始內卷起來。不知從何時起，男明星們也開始注重身材，開始健身減脂。

7月6日，有網友在社交平台，發出幾張健身房偶遇龔俊的照片。照片雖然有點模糊，光線有點暗，但不難看出是龔俊。

照片中的龔俊衣著十分低調，純白T恤搭配黑色褲子，十分運動休閑。右手叉著腰，左手拿著口罩，隨意中難掩帥氣。

早在7月4日，該網友就在社交平台發布了偶遇龔俊的消息。為了不讓龔俊被粉絲們圍追堵截，該網友選擇在龔俊離開上海之後，才將照片發了出來。不得不說，現在的部分網友考慮得還是十分周到的。

7月4號白天，龔俊在拍攝當晚的直播物料。拍攝結束後，他在社交平台上，發布了一組九宮格照片。

7月4號晚上，龔俊為某品牌直播，一直直播到晚上20：50才下班。

下班之後的龔俊，也沒有選擇去休息，而是去了健身房鍛煉身體。看來男明星為了保持身材，也是很努力。

龔俊是在今年《山河令》播出之後迅速火起來的。在此之前，龔俊從2015年進入娛樂圈以來，一直不溫不火。如今一躍成為頂流的他沒有自滿，而是以更高的標准來要求自己。

相比於其他明星，龔俊算得上是比較自律的“內卷”男星了。

同樣在7月6日，沙溢也在社交平台上發布了自己的健身照，還配文說，照片把自己拍瘦了。但他自己看著還挺喜歡的。圖片中的沙溢滿臉喜悅，向大家展示著自己的肌肉。身後就是那些健身器材。

沙溢一直說自己年輕的時候是軍藝校草。至於到底是不是校草，我們無從得知。但是不可否認的是，沙溢在拍攝《武林外傳》的時候，顏值是得到大家認可的。

從這次沙溢在社交平台發布的照片中，可以看出他的肌肉線條已經十分明顯。這段時間，沙溢在綜藝裏頻繁給自己立flag說要健身，看來成效還不錯。很多網友紛紛表示：夢回“白展堂”。

同樣身為頂流的王一博，由於沉迷舉鐵，脖子粗了一圈，被吐槽顏值大幅下跌。但不得不說，王一博的身材還是很不錯的。恰到好處的身材比例，讓無數粉絲為他著迷。

說到男明星們的內卷，不得不提吳磊。21歲的他就很注重保持身材。在拍攝《長歌行》的時候，為了貼合“草原猛男”的人物設定，他為一場露出上半身的戲健身四個月，只為在鏡頭前展示完美身材。

私下裏的吳磊也十分注重鍛煉。各種雜志封面都可以看出他的好身材。

同樣作為“四大牆頭”之一的白敬亭，身材也是可圈可點。因為是易瘦體質，白敬亭增肌過程比較困難。可他依舊堅持鍛煉，經常發自己在健身房拍的照片。在他的不懈努力下，終於有了現在的好身材。

娛樂圈對於女明星的要求很高。即使是中年四五十歲的女性，也要保養得很好，才能不被網友們指指點點，讓自己的熱度下降。

相比之下，大家對男明星的要求很低。仿佛只要有帥氣的外表就可以。那些中年發福的男明星更是數不勝數。男明星開始內卷算是個良好的現象。作為明星，確實應該做好身材管理。