疫情期間，兒童、嬰幼兒該如何做好防護？來聽專家怎麼說

啟蒙狗丨專注兒童安全

8月2日上午10點半，南京市舉行第十三次新聞發布會，通報疫情防控的最新情況。通過此次會議我們了解到，在本次南京疫情215例確診病例中，有多位兒童感染，最小的患者年紀僅有8個月大。

南京市衛健委副主任楊大鎖表示，本次兒童的流行病學發病特點主要表現為，以家庭為單位的聚集性發病。目前病區患兒總體病情穩定，尚未發生重症病例。

8月3日江蘇省新聞發布會上，江蘇省衛生健康委副主任周明浩表示：截至8月2日24時，南京市累計報告本土確診病例220例中，輕型82例、普通型132例、重型6例。從年齡分布看，14歲以下占比8.6%，60歲以上占比13.6%
。

專家提示

南京市衛健委副主任楊大鎖

“由於兒童的自身防護意識不強，本次兒童的流行病學發病特點表現為以家庭為單位的聚集性發病
，希望家長做好自身和孩子的保護，懷疑自己與已知陽性患者有接觸史和密接史要及時和社區聯系。
”

南京市兒童醫院大內科主任、呼吸科主任趙德育

“疫情報告裏有小於14歲的兒童，他們的發病其實都是居家發病的，所以在預防裏頭首先要做好居家防護工作
。

看護小朋友的家長，他首先要注意個人衛生習慣，做好手衛生，盡量地保護好孩子，不要對著孩子打噴嚏、咳嗽或者喘氣，如果這些家長出現了發熱、咳嗽症狀，馬上要戴上口罩，然後避免接觸孩子，做好自我隔離，要到別處去核酸檢測。如果家長確實有可疑新冠接觸史的話，馬上就要避免接觸孩子，同時要到社區或者單位進行報備。

孩子也要做好良好的衛生習慣，在家裏要做好洗手，不要隨便老是東摸西摸或者揉鼻子揉眼睛，摳鼻子
等等，這些習慣希望要做好了，另外如果這個孩子他出去的時候，摸到了公共物品，我們講小朋友出去不要觸摸公共物品，如果觸摸了馬上就要洗手，家長也要帶手消毒液，馬上進行手衛生消毒。

小朋友的房間要注意通風、換氣，保持每天都有新鮮空氣進去，小朋友不要長期在空調房間裏面，經常要出去，同時在這期間，要注意營養均衡，保護好他的機體的抵抗力。

如果小朋友要外出活動的話，家長要提前規劃好路程，避免去那些人多空氣不通的地方，應該到人少或者空氣新鮮的地方進行玩耍。如果孩子有呼吸道感染症狀，盡量不要出去。
如果真的想出去的話，一定要戴好口罩，在這個特殊時期，盡量避免到醫院去。

如果小朋友出現了發熱、咳嗽，不過並沒有外出經歷，也沒有接觸過外面的感染病人，家長可以在家裏監測孩子的體溫變化。針對一般的呼吸道感染，醫生正常會建議居家觀察隔離、治療，大部分普通感冒對症處理以後，一周左右就能恢複。

很多醫院都有互聯網醫院，每天每個專科都派有醫生在上面回答問題。家長如果有情況的話，可以提前在互聯網醫院上向醫生進行咨詢，醫生可以給你相應的回答，並且還可以通過回答給你相應的處理。
需要一些藥物的話，醫生也可以開具藥物，通過快遞可以寄到患兒的家中，省去了到醫院裏就診的過程。

但是如果孩子出現了發熱很厲害、咳嗽很厲害，精神萎靡，或者嘔吐、腹瀉等情況的話，那一定要到醫院裏面就診，在醫生指導下進行相應的檢查治療。

如果孩子有可疑的新冠接觸史，只要出現了呼吸道症狀，就應該到定點醫院進行檢查。
家長到醫院裏來之前，最好通過網上預約，因為網上預約後就可以做到分時段就診，減少在醫院裏逗留的時間。到了醫院之後，一定要聽從分診導醫人員的安排進行就診。就診期間一定要做好隔離、戴上口罩。

兒童戴口罩的時候一定要當心，家長一定要隨時觀察小朋友的口罩佩戴情況，如果出現呼吸困難，一定要及時處理。有些小寶寶是不適合戴口罩的，容易引起窒息，所以到醫院就診的時候，一定要注意，人與人1米以上的距離是非常重要的。
另外，現在要求每個發燒的小朋友，必須在核酸檢測結果出來以後才能離開醫院。因此各位寶寶的家長到醫院就診的時候，一定要帶好足夠的食品，以及生活用品，以保障小朋友的需要。”

家庭防護

疫情期間，兒童、嬰幼兒該如何做好防護？

兒童防控要點

非必要不外出

（1）事件通報中我們能夠看到很多孩子居家都被感染上了，多省也在倡導“非必要不出省、不離市”，防疫形勢嚴峻，有孩子的家庭，盡量不要讓孩子外出，在家也不能掉以輕心，做好居家防護。

（2）如果必須外出，盡量去戶外通風、空曠的場所，並做好防護。

（3）不與他人近距離接觸或交談，並盡量縮短逗留時間。

佩戴口罩

（1）小於1歲的寶寶是不適合戴口罩的，因為小寶寶戴口罩容易引起窒息，這個時候就要靠看護人的間接保護了。看護人盡量不要對孩子打噴嚏、呼氣，咳嗽和打噴嚏用紙巾捂住口鼻，並且丟棄紙巾後記得洗手。

（2）掌握兒童佩戴口罩的正確方法，並且出門一定記得佩戴口罩，在佩戴口罩的過程中，如果孩子感覺到不舒服或者呼吸不暢，家長應立即調整，必要時停止使用。

清潔、消毒與通風

（1）勤洗手，家長要保持自己和孩子的手部清潔。

（2）孩子的玩具、物品、衣物、餐具等等都要定期消毒，這樣使用起來比較放心。我國著名傳染病學專家李蘭娟院士表示，新型冠狀病毒對75%的酒精比較敏感，56度的高溫持續30分鐘就可將病毒殺死。因此，在家中可以使用酒精進行擦拭消毒，消毒時只可以擦拭，不可以噴灑用於空氣消毒。最好使用醫用酒精，切不可誤用工業酒精。

（3）保持居家清潔，保持地面清潔乾燥，不要有潮濕的角落，避免病毒細菌滋生。室內空氣要保持清新，開窗通風換氣，每次最好是10～30分鐘,可減少室內病菌。

用餐注意

（1）大人和孩子不要共用一個水杯喝水、一套餐具吃飯，將孩子與大人的餐具區別開來。

（2）家裏有年齡較小的寶寶需要喂食時，家長不要用嘴巴去吹食物，也不要用嘴嘗試食物再喂給孩子，更不要用嘴咀嚼完食物再喂給孩子。

（3）多給孩子吃一些時令蔬果。

居家清潔

（1）家裏的門窗、地板及大件家具可使用消毒液消毒。家庭消毒使用消毒劑，需嚴格按照說明書濃度配比再擦拭消毒，要注意及時清理幹淨,不能把地板弄得太濕，並且使用過程中要注意不要靠近熱源、避開明火。酒精每次取用後，必須立即將容器上蓋封閉，嚴禁敞開放置。酒精是易燃的危險品，保存時既要注意避光、避熱，密封放在陰涼處。

（2）日常使用的毛巾、衣服等可用沸水浸泡消毒，餐具水杯等可使用消毒櫃進行消毒。

（3）家裏養寵物的，要適當用寵物專用消毒液，去除寵物身上的某些細菌。另外，寵物睡覺、休息、經過的地方最好也用消毒液消毒，避免寵物在外面攜帶的細菌或者蟲子汙染家裏。

（4）如今疫情形勢嚴峻，最好兩到三天消毒一次。如果家中出現疫情風險或接觸過新型肺炎患者時，則需要每天消毒一次，避免病毒殘留。

疫情營養健康指導建議

為保證新冠疫情期間兒童營養均衡和身體健康，國家衛生健康委提出以下營養健康指導建議

飲食方面

保證食物多樣保證食物品種多樣，主食基礎上搭配全谷物、雜糧雜豆，保證魚、禽、瘦肉和蛋攝入充足且不過量，蔬菜、水果每天攝入。

合理安排三餐要保證三餐規律，定時定量，不節食，不暴飲暴食。早餐豐富，午餐吃飽吃好，晚餐清淡。

選擇健康零食選擇健康零食作為正餐的補充，如奶和奶制品、水果、堅果和能生吃的新鮮蔬菜。少吃高鹽、高糖、高油的零食。

每天足量飲水每天足量飲水，首選白開水，飲水應少量多次。

積極身體活動

（1）居家期間應利用有限條件，積極開展身體活動，如進行家務勞動、廣播操、拉伸運動、仰臥起坐、俯臥撐等項目。

（2）避免長時間久坐，每坐1小時站起來動一動。

（3）減少上網課以外的看電視、使用電腦、手機或平板的屏幕時間。

（4）保證每天睡眠充足，達到8-10小時。

面對疫情，我們應該要沉著冷靜，不偏信謠言，科學知識是我們抗擊疫情最好的武器。保持家庭衛生幹淨，適當的做好居家消毒、做好家庭防護能更好地保護我們和孩子的健康。

本期編輯：陳 慕

參考來源：荔枝新聞、中國教育報等

《安徽啟蒙狗》法律顧問：何振國（安徽九華律師事務所）