立冬，江西朋友曬的美食火了，網友：烤紅薯真是童年的味道，真香

小檸檬的小廚房21:30美食領域創作者

大家好，我是小檸檬，是一個熱愛美食和生活的寶媽。這裏是小檸檬的小廚房，唯有美食和陪伴不可辜負。一個人也要好好吃飯，美食和快樂一樣重要，記得好好吃飯。

立冬是冬天的開始，天氣逐漸由秋季少雨乾燥到冬季陰雨寒冷。今天立冬，北方下了第一場初雪而南方下了一場冬雨，有那麼一句話“重陽無雨看立冬，立冬無雨一冬幹”。一邊下雨一邊刮起了大風，吹得玻璃呼呼響，有點讓人害怕。一場冬雨過後，溫度驟降由暖和變得寒冷。

立冬，朋友圈大多分享著美食，然而大多數人都是吃雞。在我們當地過年過節都是吃雞的，立冬也不例外。（這些美食都是前幾天分享的）

立冬，江西朋友曬的美食，色香味俱全，網友：烤紅薯是童年的味道，真香。

1、炒紫山藥片+米酒+茶樹菇排骨湯

紫山藥我們當地稱之為薯、腳板薯。可以炒食、制作薯包、薯粄和薯酒。炒紫山藥片脆嫩爽口又美味，加上辣椒一起炒制香辣美味，是一道不錯的菜品。

米酒在我們當地可以用來炒菜，也可以加熱直接食用。米酒有一股淡淡的酒香味，喝起來甜甜的，味道非常不錯。米酒很適合寒冷的天氣食用，暖心暖胃。

茶樹菇排骨湯是我們當地常見的一種煲法，茶樹菇排骨湯鮮香味美，非常好喝。

2、烤紅薯+烤紫薯+烤芋仔

秋冬季節適合在空曠沒有易燃物的野外烤紅薯、烤芋仔、燒烤和烤火。這讓我想起了我的青春時代，和朋友一起去烤紅薯、烤芋仔，燒烤，非常美好的回憶。這金黃誘人的烤紅薯，紫白紫白的烤紫薯，軟糯軟糯的烤芋仔，讓人眼饞流口水。烤完一定要把火苗弄滅才能走！

3、泡鴨爪+胡蘿卜炒肉+紫菜蛋花湯

一頓美味的食物，無需多精致豐盛顏值高，只需要自己喜歡就好，味道好就行。泡鴨爪酸辣爽口又美味，吃起來非常有嚼勁，非常入味越吃越好吃。這種泡鴨爪零賣2塊錢一只，不知道現在有沒有漲價。

胡蘿卜是一種很常見的蔬菜之一，在超市和市場上一年四季都有售賣。胡蘿卜的味道不被一些人喜歡但有些人就非常喜歡。胡蘿卜炒肉鹹香味美，看著還不錯的樣子。

紫菜是海菜品，營養價值很高。紫菜還有膳食纖維、維生素和微量元素等營養成分。紫菜和雞蛋是絕配，鮮香美味又好喝。

立冬了，飲食上要少食生冷的食物多吃溫潤、潤燥的食物。

一頓美味可口的飯菜，不需要多精致豐盛顏值高，只需要自己喜歡就可以，好吃就行。

無論多忙多累記得好好吃飯，身體健康最重要。

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