老一輩留下的“補血神器”，5塊錢簡單煮一鍋，顯氣色緩解經痛

老一輩留下的“補血神器”，5塊錢簡單煮一鍋，顯氣色緩解經痛！

掐指一算，又要到每月一痛，小吃身邊很多人在每月一痛都飽受經痛的折磨。不僅痛的死去活來的，並且臉色也十分的差，一副非常虛弱的樣子。而這些除了是因為女性本身就身體的機能沒有那麼好之外，多數都是因為亂吃東西，並且不注意經期的一些生活習慣、飲食習慣所引起的。而要想緩解經痛、顯氣色，我們可以多吃一些補血食材，就比如今天這道補血神器。

它就是糖酒釀雞蛋燙，它們是老一輩留下的補血神器，在很早之前她們當時經痛等問題的時候就是靠著它們續命，緩解經痛的。而且無論是東方巧克力紅糖，還是暖身體的酒釀還是提高免疫力的雞蛋它們都是一等一的補血食材。所以它們的組合也被我們稱之為補血神器，也是老一輩留給我們的寶貝。並且這些食材也不貴，5塊錢就能簡單煮一鍋，並且不僅顯氣色還能緩解經痛！

這碗湯不僅很暖身體，並且也甜滋滋的很好喝，不會感覺在吃藥。所以我每隔一段時間，一定會煮上一碗給自己喝，就算不是為了身體，只是好吃這一點我也願意吃。並且這碗有營養的湯，做起來也簡單，就如標題所說只要放在鍋裏簡單一煮就能出鍋喝。就算家裏沒有鍋，但是有個養生壺或者電飯鍋也是可以做的。在准備好食材後將它們放在裏面煮一煮，就可以快速的喝了。

紅糖酒釀雞蛋：

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食材清單：雞蛋、紅糖、酒釀、澱粉、枸杞。

詳細步驟：

步驟一：首先要將雞蛋用養生壺或者其他容器煮熟，先將雞蛋清洗一下，如果是外面買的雞蛋，一般不會有雞屎，自家的雞蛋可能會有。然後在壺中倒入水，並且將雞蛋也放進去，然後開始煮，只要將它煮熟就可以了，時間根據的用的電器來判斷。

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步驟二：在煮雞蛋的時候，將紅棗洗乾淨，並且在洗過後放在碗中加上水泡著。然後在拿出一個碗，在裏面倒入澱粉，並且在澱粉中倒入水，將它們調成水澱粉，最後將枸杞也洗一下。等到雞蛋煮熟後，為了方便剝，我們可以將它放在冷水中泡一小會，然後剝掉它的殼。

步驟三：在鍋中/壺中倒入水，然後在燒開後將煮好的雞蛋以及泡好的紅棗放入其中，最後加上紅糖，開始煮，煮到紅糖都已經融化後就加酒釀，並且稍微拌一下後，將水澱粉，在調到自己滿意的濃稠度後加枸杞，稍微煮一下就可以出鍋了。

在稍微冷一點後就可以開始喝了，喝完之後，肚子會暖暖的，而且甜滋滋的口感也會在舌尖上回味。而且5塊錢簡單煮一鍋，不僅越喝氣色越好而且緩解經痛。所以小吃認為這個老一輩留下的“補血神器”，平常可以多做著喝，因為不用炒什麼的，所以就簡單的用個壺，電飯鍋也方便，簡單。最後，小吃想說在水澱粉下鍋的時候，同時也要攪拌鍋內的食材。