蒲公英配它,早晚一杯,養胃去口臭,誰喝誰健康,現在知道還不晚

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蒲公英農村常見的一種植物，應該很多女孩子對於白色蒲公英在藍天之下紛飛的場景幻想過無數遍吧，事實上，蒲公英不僅長得漂亮，同時他的價值也是非常高的曾被譽為“最好的排毒草”，蒲公英味甘、微苦，性寒，具有清熱解毒、消腫散結的功效！還是“抗癌聖果”，對愛喝酒的男性來說，最受傷的就是肝髒，而蒲公英根能保護肝髒細胞，消除炎症！

蒲公英能夠促進身體的代謝功能，尤其是對於對腎髒引發的各種水腫有很好的改善作用。蒲公英還有天然抗生素的美稱，由此蒲公英瀉火消炎的作用就更是呼之欲出了。一些經常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑祛痘的作用。蒲公英不僅能消炎殺菌，還能排出毒素，如果身體有結節，乳腺有腫塊，也可以用蒲公英來緩解。護肝利膽、去肝火排肝毒，是蒲公英擁有的功效之一，特別是當我們將蒲公英的根，泡水喝後，就護肝而言，它的效果是非常好的。

蒲公英水對於治療乳癰具有明顯的效果，生完孩子的女性多喝蒲公英水對通乳很大的作用。具有豐富的維生素A和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。可以起到潤腸通便的作用，能夠幫助人體消化，期飲用還有著祛斑的作用，所以不得不說蒲公英泡水喝的功效還是十分強大的。蒲公英有“尿床草”之稱，可見其利尿作用之強，適合有水腫毛病的人飲用。除此之外，蒲公英是天然的利尿劑和助消化聖品。蒲公英具有十分重要的營養價值，可以拿來炒、煲湯或制成糖果、飲料和糕點等系列保健食品，味道還是比較不錯的。

蒲公英除藥用外也是一種很好的野生蔬菜，食用方法很多，葉片可生食、醃漬或焯後涼拌，也可切細片後與米煮食或油炒食用，其實蒲公英搭配枸杞養泡水喝，早晚各一杯，口臭沒了肝也乾淨，誰喝誰健康。

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你們平時都是怎麼吃蒲公英的？泡水？還是？