小編的世界 優質文選 料理
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2023年11月12日 -
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大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。
韭菜炒草蝦
材料 :
韭菜350克、草蝦200克、生姜絲少許、辣椒3個、生抽一小勺、鹽一小勺、雞精少許
做法:
1、韭菜淘洗乾淨切成小段,草蝦擇乾淨後多淘洗幾遍。
2、鍋中燒開水,倒入草蝦焯水3分鐘,撈出瀝乾水分。
3、熱鍋熱油,倒入姜絲、辣椒翻炒均勻,再倒入草蝦、生抽、大火翻炒2分鐘。
4、倒入韭菜、鹽、雞精,大火爆炒2分鐘左右,炒至韭菜斷生即可盛出。
油燜辣椒
材料 :
辣椒️
調料:鹽,白糖,植物油,生抽,老抽,蠔油,澱粉,蔥蒜
制作步驟:
1、辣椒清洗乾淨,去蒂後切成小段。
2、小碗中加生抽、老抽、蠔油各1湯匙,加鹽和白糖各1/2湯匙,再加半小碗清水、少許玉米澱粉攪拌均勻。
3、平底鍋燒熱加油,放入辣椒煎至表面形成焦斑,關火撿出備用。
4、炒鍋加油燒熱,下蔥蒜末爆香,加入煎過的辣椒煸炒均勻。
5、倒入小碗中的調料汁,大火燒開煮一會兒。
6、煮至辣椒入味,湯汁粘稠關火盛出。
蒜泥荷蘭豆
材料 :
荷蘭豆,鹽,雞精,香油,蒜末
做法:
1 荷蘭豆洗淨,起鍋燒水,下鍋焯水,焯熟撈出,過一遍涼水保持清脆口感,控乾水分放入盤中。
2 加鹽,雞精,香油各一勺,蒜末,拌勻即可。家常清爽解膩開胃小菜
蒜蓉油菜
材料:油菜心 500 克,大蒜 4 瓣,生姜 3 片,料酒 1 湯匙,生抽 1 湯匙,鹽 適量,食用油 適量
步驟
①油菜心用手掰成小段,大蒜和生姜切末備用。
②熱鍋冷油,放入大蒜和生姜末煸炒出香味。
③加入油菜心,快速翻炒至變色。
④加入料酒,生抽和鹽翻炒均勻。
⑤加入適量水,蓋上鍋蓋用中火燜煮數分鐘至油菜心熟透,水分收乾即可。
蒜蓉蘿卜炒培根
材料:
蒜苗、培根、蔥、鹽(少許)
步驟:1.將培根浸泡在水中過夜。清水泡發的目的不僅僅是為了去除肉的鹹味,最重要的是如果不泡的話臘肉的皮根本不會被割破。
2、培根切丁,將煮熟的培根用水煮熟。一定不要煮太久,只要筷子能戳破肉皮就可以了,因為臘肉的油脂最容易煮掉,到時候切肉就成問題了。
3.培根切薄片,准備小蔥和蒜苗。
4、將培根放入鍋中用小火煎,不要用大火。火候大了,油會炸,肉會焦。
5.把肉撈出來,加入蒜苗攪拌。
6.出鍋前將蔥段拌勻,加鹽調味即可上桌。
蒜泥莧菜
材料 :
莧菜,蒜,鹽,食用油。
烹飪過程:
1,適量的莧菜摘去老的部分,洗淨切幾刀控水。
2,三瓣蒜去皮,用刀背拍一下。
3,起鍋燒油,油熱後放入蒜爆香,再倒入莧菜翻炒斷生,加入適量的鹽翻炒均勻,即可出鍋裝盤。
蘆筍炒肉
材料 :
蘆筍250克,豬肉50克,紅椒一顆,大蒜三瓣,一小勺生抽、料酒,一勺澱粉,鹽、雞精適量。
1、蘆筍切段,紅椒切塊,豬肉切絲,蒜瓣切片。
2、蘆筍焯水一分鐘。肉絲放入生抽、料酒、澱粉,適量鹽、雞精。抓勻醃制五分鐘。
3、 鍋中加入少許食用油,將醃好的肉絲放入,炒至變色後盛出。,
4、鍋中留油放入紅椒、蒜片炒出香味。倒入蘆葦和肉絲翻炒一下,加入鹽、雞精攪拌均勻起鍋裝盤。
西紅柿炒白玉菇
材料 :
西紅柿、白玉菇、雞蛋、小蔥、蒜頭
1:鍋中放水,先放入白玉菇焯水。等白玉菇焯好水後撈出,再把番茄也燙一下,撕掉外皮切小塊;
2:碗中打入雞蛋,加入適量鹽攪拌均勻;
3:熱鍋倒油,倒入蛋液炒至凝固盛出;
4:鍋中再倒入適量油,放入蒜末爆香,倒入西紅柿翻炒出沙,再放入白玉菇,加入適量鹽翻炒均勻;
5:把炒過的雞蛋倒入鍋內,撒上蔥段,炒勻即可出鍋;
豆芽炒香乾
1、 豆芽清洗乾淨,五香豆腐乾切成條,青椒去籽洗淨切絲,大蒜切末。
2、 鍋中燒熱油,爆香蒜末,把豆乾倒入鍋中,翻炒至微微焦黃。
3、 把豆芽和青椒絲一起倒入鍋中,所有食材一起翻炒2分鐘。
4、 鍋中加入生抽、蠔油、鹽、糖調味,食材味道完全融合即可關火。
小炒四季豆
材料 :
四季豆、瘦肉、蔥姜蒜、豆瓣醬、鹽、生抽、蠔油、五香粉、料酒
制作步驟:
1、瘦肉洗淨,肉切成絲放入鹽,五香粉,油,料酒,醬油醃制一下
2、四季豆切絲,蔥姜蒜改刀備用
3、鍋中入油燒熱倒入蔥姜蒜爆香,加入肉絲,豆瓣醬翻炒,炒去多餘的水分即可
4、加入四季豆翻炒均勻,炒至熟四季豆熟透
5、淋入醬油翻炒,出鍋加鹽調味,翻炒均勻後就可以出鍋了
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