夏日繽紛涼拌三絲

作者:小廚娘

夏日繽紛涼拌三絲

簡介：

在炎炎夏日，一道色彩繽紛、清爽可口的涼拌菜總能喚醒味蕾。這款“夏日繽紛涼拌三絲”以胡蘿卜、黃瓜和紫甘藍為主料，不僅色彩誘人，而且營養豐富，是夏季餐桌上的佳選。

所需材料：

所需工具：

步驟：

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前期准備：

制作過程：

提示和建議：

烹飪時間：

准備時間：10分鐘

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總時間：10分鐘

分量：

適合2-3人食用

適合人群：

這款涼拌三絲適合所有人群食用，特別是需要補充維生素和抗氧化物質的人群。同時，由於其清爽的口感，也適合夏季食欲不振的人群。

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