職場中，內向不是壞處，但要區分什麼是內向和心理障礙

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內向的人一般就是屬於那種，深思熟慮、細心、含蓄、成竹在胸的人，但是如果上升到心理障礙的話，就會表現出來消極、守舊、僵硬、冷淡、孤僻、偏執以及小心翼翼等等這種性格特征。可以自查一下自己有沒有上述這些特征，如果包含2條以上，就可以證明屬於某一種性格障礙了，此時不重視的話會造成精神障礙等嚴重的心理問題。

內向的人照樣能做出成績

很多名人都屬於內向型的，比如愛因斯坦、比爾·蓋茨、紮克伯格、斯皮爾伯格、周星馳等等，這些人都屬於內向型的，但是他們的成就卻一點都不低呀，由此可見內向不是缺點，反而內向的人容易集中精力專注到某件事上，做到極致就是成就。

職場上並不是說你一個外向的人就一定能成功，內向的就不能成功，其實這個成功與否取決於你一個人取得的結果，如果你一個人你性格再外向、健談，但是你拿不出來工作結果來，那麼不管是誰領導或者老板都不會去重視你這樣一個人的，反而是那些默默無聞有結果的人才能獲得真正的重視。

如何改善自己比較嚴重的內向性格

有一些人他們由於過於內向，已經發展到了心理障礙這個程度了，這個時候有必要去矯正一下，在《性格的重建》這本書裏，性格是後天可以改變的。那麼性格過於內向的話可以從以下幾點著手改變。

1.參加社交活動。
一些人上班之後回到家，不是看電視就是玩遊戲，這樣其實時間都浪費掉了。如果把這個時間利用起來，多組織或者是參加其他人的一些聚會活動，這樣一來有助於自己改變自己的心理障礙，此外多參加社交活動還可以找對象啊，或者是結識一些朋友啊，好處也是非常多的嘛。

2.走出自己的社交圈。
一些人天天交往就那麼幾個人來來回回的，因為都熟了嘛，因此你說什麼或者是講什麼也都無所顧忌了，不存在什麼靦腆呀，害羞的這種情況了。但是這種不利於你的社交能力的成長，你需要打破這個社交圈子走出去跟其他一些陌生人多交流，比如說在這個酒會上啊，或者是飯局，你強迫自己給其他那些人介紹自己，並且呢，有找到共同的話題，可以簡短的聊聊上幾分鐘。這樣一來你試幾次你就會發現，哦原來社交也是如此美妙的一件事情啊，其實人個人都差不多，你不好意思跟別人打招呼，別人也同樣有這個心理，但是如果你主動跟他們打招呼的話，他們會認為你非常友好，他們大部分人都是非常樂意跟你交談的，這樣對鍛煉自己能力有很大幫助。

3.變焦慮為動力。
而有些人會說了，哎呀，反正我一提到跟陌生人講話我就害怕，其實這種焦慮是沒有一點意義的，因為這樣一直在心裏作鬥爭是白白的耗掉了你的精力，你一直在內耗。現在就停止這種內耗，把這種能量拿出來放到與人交流上面，這可以讓你興奮起來，鼓勵你積極參與互動。

一個人問一位幽默大師，你從小就是這麼幽默嗎？這個幽默大師說不不不，我從小古板的像一個老會計。由此可見啊，他是從後天把這個自己的性格改變過來了。《性格的重建》這本書呢，他可以在後天讓你把性格轉變，把不利於自己的給去掉，把有利於自己的發揚光大，這會在你漫長的後半生給你帶來源源不斷的好處。我讀了之後受益匪淺，因此推薦給大家，小夥伴可以點擊下方鏈接直接購買。