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小編的世界 優質文選 老饕

甲肝的危害程度不比乙肝差,日常做好4點,甲肝或“繞路走”


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2020年11月13日 -
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家庭醫生在線

廣州市家庭醫生在線信息官方帳號,健康達人,優質創作者

日常生活中應該如何遠離甲肝呢?

1、全面的了解甲肝

想要預防甲肝,不知道甲肝是什麼疾病,那可不行。預防要以了解為前提,要知道甲肝是什麼樣的傳染疾病,它的傳播途徑有哪些,有什麼症狀等等。尤其是傳播途徑,知道了傳播途徑,預防就知道該從什麼地方入手了。甲肝主要是通過糞口傳播的,有可能存在於食物當中,有可能存在於水源當中,也存在於甲肝患者的糞便當中。希望大家能夠抽出時間全面地了解甲肝,知己知彼才能贏得勝利。

2、外出吃飯要注意

之所以說甲肝在秋冬季節高發,是因為這個季節是聚餐比較多的季節,而且也是海鮮上市的季節。外出吃海鮮的時候,必須得把海鮮做熟,不要生吃海鮮,半熟也不可以。要去正規的地方吃海鮮,海鮮必須要來源明確。即使不吃海鮮,在外出就餐的時候也需要注意衛生,不要和別人共用筷子,飯前便後必須得洗手。

3、注意飲水衛生

希望大家能夠充分地認識到生水對人體健康的危害,在家使用水的時候要用消毒過的水或者開水。安裝淨水器是杜絕甲肝傳播的一個方法,在條件允許的情況下最好能夠安裝一個。如果是涼拌菜,不要用生水去清洗蔬菜,這一點必須得注意清楚,尤其是甲肝在自己所在地區流行的那一段時間,生活中處處得注意。外出遊玩或者去郊外野炊的時候,不管山水多麼秀麗,不管風光多麼美,都不要飲用河流小溪裏的水,自己帶礦泉水最好。

4、家中如果有甲肝病人要科學應對

如果家中有甲肝病人,家屬要做好相關的應對措施,預防甲肝在家中傳播。首先要了解甲肝的早期症狀,如果家中有人出現了發燒、惡心、嘔吐、小便濃茶色等症狀的時候,必須得去醫院檢查,看是否是甲班到來了。除了讓患者積極地進行治療以外,他的嘔吐物和排泄物要合理地去處理,最好能夠做無害化處理,不要亂倒。另外甲肝患者所使用的個人物品要單人單用,不要和其他的家庭成員混合在一起使用。不管是甲肝患者還是其他的家庭成員,飯前便後必須要洗手。時不時地要給家中的門把手、桌椅等物體的表面消毒,如果甲肝患者痊愈了,更是應該全面的消毒,不好消毒的能換新就換新。

除了以上這4種預防甲肝的方法以外,還有一種方法比較有效,那就是接種甲肝疫苗。希望大家都能夠了解甲肝,防止病從口入,在飲食方面和生活方面多加注意,不要有僥幸心理。

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