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小編的世界 優質文選 老饕
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2021年5月27日 -
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十月說美食
美食領域創作者
夏天多吃黃瓜,含有豐富的維生素E,能起到美容養顏的作用,夏天食用可以清熱去火,今天分享最簡單好吃的做法。開胃爽口解油膩。
食材准備:黃瓜2根,蒜瓣4-5個,
配料:米醋,生抽,鹽,白糖,香油
涼拌黃瓜的做法:
1.准備2根黃瓜清洗幹淨,去頭去尾頭,再用刀把黃瓜拍扁,拍扁的黃瓜才能更入味兒,然後再斜刀切成小塊兒。切好後再放到盆裏。
2.把准備好的蒜瓣拍碎,放在切好的黃瓜上,。
3 調一個萬能的涼拌汁,
碗裏放入2勺香醋或者米醋10克,生抽,鹽5克、白糖、來幾滴香油,1勺辣椒油,攪拌均勻。萬能料汁弄好了。
4 拍好的黃瓜上,撒點香菜段,喜歡吃花生米的,再放點花生米。
把萬能的調理汁倒入黃瓜上攪拌均勻,這樣一道開胃爽口的涼拌黃瓜就做好了
拍黃瓜大家都 怎麼做呢?歡迎留言分享,如果您覺得我的分享對您有幫助,歡迎點贊留言評論。每天一道美食,祝福大家健康每一天 。