養生等級大測評｜你真的會養生嗎？

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寒雨兩三段，秋意幾多涼。

穿秋褲、貼暖寶寶，保溫杯除了枸杞還加入了當歸、西洋參，中年人很熟練；

拒絕熬夜，泡腳、養生粥、運動健身，90後統統都安排了；

95後成為支付寶醫療健康類服務交易量最大消費群體，妥妥地霸占了“養生C位”（真的很惜命）；

……SO，養生不再是哪群人的專屬標簽了，“養生時尚”已來臨？

養生知識你掌握了多少，養生的求學路上看你能打敗多少人，來，展現你實力的時候到了，點擊以下內容，開始答題吧！答案來了1. A 2.D 3.A 4.C 5.C6.C 7.B 8.A 9.D 10.B測評結果
測評結束，10分/題，共計10題，總分100分，你的分數是多少，看看你在養生的求學路上是幾年級的水平——1. 養生小學生
答對的題目不到5道題，50分以下，你其實只是假養生。年齡上你肯定已經超過了12歲，可惜在養生的路上你還只是小學生。看看你的頭發是不是一天天變少，你的黑眼圈是不是用多貴的眼霜都不管用？生活不僅需要眼前的苟且，還需要保溫杯裏的枸杞，沒有了前面的1，後面有多少個0都不管用。趕緊學起來吧！2. 養生初中生
答對5題，50分，在養生的求學之路上，你已經升級到初中了，畢竟初中畢業就不是文盲了。但是只知道身體是革命的本錢，是遠遠不夠的，這個本錢還要保住。保住本錢要從日常點滴做起，天冷了就別要風度不穿秋褲了，身體不好就不要總喝涼水裝酷了！3. 養生高中生
答對6道，60分。在養生這條路上你已經有了基本的養生知識，成了養生高中生也算是文化人了，不是想吃啥就吃啥，該熬夜還熬夜，至少可以為祖國健康工作三十年！4. 養生大學生
答對7道，70分，恭喜你，考上了養生大學，你的美好生活源自你對健康的追求，就算不能做到晚上九點睡，早上七點起，也能做到不喝酒不抽煙不通宵戒熬夜，就差去廣場舞跳舞鍛煉了。5. 養生碩士生
答對8題， 80分，養生研究生這個可以有，你的健康狀況一定錯不了。早睡早起，合理膳食，還要定期健身房，無論人生的旅程有多遠，你已經贏得了起跑線！6. 養生博士生
答對9題，90分。真的有這一級，你榮幸地成為了養生最高學府的佼佼者，養生是你的自覺自願，養生不僅是口頭招，而是實實在在的真本領，繼續保持，活到九十九不是夢！結語
對你的養生測評成績還滿意嗎？不管上到幾年級，天下養生，萬萬不能只做表面功夫，唯養生知識不能出錯，養生之路漫漫其修遠兮，靠譜的知識是一切的基礎！
就像咱們今天的測評題，可都小編從官方的《公民健康素養66條》《中醫養生保健素養42條》認真挑選出來的，絕對權威、准確，讓你看了心裏踏實。不過，天下養生知識，也是眾說紛紜、魚龍混雜，雞蛋到底煎著吃好還是煮著吃好？是不是所有人都適合喝豆漿？夜宵什麼情況下可以吃，什麼情況不能吃？……也是讓人好為難。要是小編說，養生知識呀只學對的，學真的，學靠譜的。

就像《靠譜中醫說》（第一季），簡直就是一場場養生知識盛宴，讓大家直呼“太美味了”，甚至意猶未盡，紛紛表示“還不夠”。
沒問題，這次讓你過足癮，翠花，上套餐！

《靠譜中醫說》第二季，10月27日，溫暖上線！

敬請關注！保你一口氣成長為“養生博士生”！

責任編輯丨楊政瑞