中年女子堅持喝黃芪泡水，最後怎麼樣了？

杜醫生科普

杜寧，兒科專業 醫師 武安市婦幼保健院,醫生,健康領域創作者

近幾年伴隨著經濟水平的不斷提高，人們的養生意識也在逐漸加強，特別是一些上了年紀的中老年人，在日常生活中更願意通過各種各樣的養生方式來呵護身體。

對於葉縣非常注重養生的人來說，他們會經常用養生食材來泡水喝，比如枸杞泡水，黃芪泡水，菊花泡水等等，今天咱們就來聊一聊

黃芪。

黃芪本身就是一種養生價值相對比較高的食材，並且用途也是非常廣泛的，不但可以用來泡水，煲粥的時候放入一些也能發揮不錯的

效果。

經常用黃芪來泡水喝，有助於改善身體

氣虛的問題，對於女性朋友而言還有助於增強體質，美容養顏。

中年女子堅持喝黃芪泡水，最後怎麼樣了？

來自湖南的趙阿姨，今年已經有57歲了，進入中年之後，便在身邊朋友的帶動下開始

養生。

相對於同齡人而言，趙阿姨會

流利地

使用智能手機，所以他也經常會在自己的手機上搜索一些養生知識。

偶然的一次趙阿姨在網絡上看到有人說堅持

喝黃芪泡水對於身體有好處，不但能夠養生，而且還可以提高身體的免疫力，看完之後趙阿姨心動不已，於是就出門買了一些黃芪回來，准備堅持泡水喝。

其實本來趙阿姨對於黃芪泡水也並沒有那麼的熱衷，但是由於最近的一段時間她感覺身體非常虛弱，所以想要通過這種養生方式來緩解身體的

不適感。

一般情況下，如果想要通過喝養生茶的方式來保養身體的話，一天喝一杯就已經是非常標准的一個量了，但是張阿姨堅持

喝黃芪泡水一天喝三次。

堅持喝了一段時間之後，沒想到趙阿姨

身體虛弱的情況並沒有得到改善，反而卻出現了身體上火失眠的問題。

後來去醫院咨詢了醫生，才了解到，原來喝黃芪泡水確實是一個非常不錯的養生習慣，但錯就錯在趙阿姨

喝得

太過頻繁

，照著這麼個頻率喝下去，就算是再好的身體也可能承受不住。

得知了事情的真相之後，趙阿姨

後悔莫及，本來是想要通過喝黃芪泡水來保養身體的，沒想到最後反而害了自己。

後來在醫生的建議下，張阿姨

積極的調理身體，終於身體的狀況得到了改善。

其實堅持喝黃芪泡水對於身體的確是有一定好處的，比如有助於

呵護心腦血管的健康，對於一些上了年紀的人來說。

患上心腦血管疾病的概率可能會隨之增加，所以這類人在日常生活中適當的喝一些黃芪泡水，也許有助於

舒緩血管緊張和不適的感覺。

但是平時喝黃芪泡水的時候一定要控制飲用量，千萬不要再像趙阿姨這樣把身體

喝垮了。

除此之外，雖然說經常

喝黃芪泡水對於身體具有一定的改善效果，但是黃芪泡水並不是所有人都能夠喝的，比如孕婦在懷孕期間就不能喝，因為喝了黃芪泡水之後可能會影響到胎兒的發育。

黃芪的養生價值很高，但是再好的東西也

不宜貪多，以免損傷身體。