幾款簡單易做菜譜，30分鐘搞定一桌

千層茄子肉餅

主料

面粉：500；豬肉：300；茄子：一個

輔料

五香粉：適量；料酒：適量；姜：適量；雞精：適量；蔥：適量；宴友食用油：適量；鹽：適量；生抽：適量；老抽：適量

具體步驟

1.面粉加酵母水和成面團，發酵的時候最好是用方便袋套住，這樣不乾皮。

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2.然後准備餡料，把蔥和姜切末，肉剁成泥。

3.加料酒、雞精、鹽、五香粉、生抽、老抽、油攪拌均勻。

4.把茄子去皮，切碎放點鹽沙一下水，茄子的水太多，等一下不好做餅

5.捏了水的茄子放在肉餡上攪拌均勻

6.肉餡調好了

7.面開了，就揉成長條狀，擀成一頭大一頭小的長片，抹上肉餡。

8.從小頭卷起，封兩頭口朝下擀成片

9.擀的時候不要太薄，不要露餡，慢慢壓不然會露餡的。

10.鍋中放油，把餅放進去，再上面刷點油，蓋上鍋蓋。煎至兩面金黃即可

11.兩面金黃了

12.出鍋厚切成三塊，就可以吃了。

乾鍋蓮藕雞

主料

雞肉：500

輔料

蓮藕：200

具體步驟

第一步

主料：蓮藕300克、三黃雞700（半只）輔料：植物油100克、鹽2克、蒜蓉辣椒醬15克、姜5克、白醋5克、老抽10克、白糖2克、辣皮子5個、青尖椒4個、花椒粒10個、孜然粉3克（可選）、大蒜1瓣雞腿洗淨，剁成小塊

第二步

雞塊涼水下鍋，加料酒和少許鹽煮開去除血水和腥味，撈出後瀝乾水分乾鍋蓮藕雞的做法步驟藕洗淨去皮切厚片，浸泡在加了白醋的清水裏，辣皮子用涼水泡泡洗淨切段，姜切片、青辣椒洗淨切丁，大蒜去皮切末

第三步

熱鍋涼油，油熱7成加花椒粒、辣皮子、姜翻炒出香味下雞塊翻炒出水分出香味

第四步

抽翻炒均勻，加蒜蓉辣椒醬翻炒均勻上色加水大火燒開，轉中火燜炒雞塊熟透，湯汁變少

第五步

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加蓮藕片、鹽翻炒2分鐘加青辣椒、白糖翻炒均勻

第六步

撒上蒜末、孜然粉拌均勻，用酒精爐或者電鍋煮著吃即可

煎釀辣椒

主料

尖椒：200；豬肉末：300；雞蛋：1個

輔料

宴友食用油：適量；姜：適量；雞精：適量蔥：適量；鹽：適量；料酒：適量；醬油：適量；胡椒粉：適量；香油：適量

具體步驟

1.准備原料

2.尖椒去蒂、去籽洗淨，切成段，剖開

3.蔥、姜擇洗乾淨，切末，放肉末中，加雞蛋液、鹽、醬油、料酒、胡椒粉、雞精、香油拌勻成餡

4.將肉餡釀入尖椒中

5.放煎鍋小火煎

6.兩面煎透即可。