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這才是涼拌紫甘藍正確做法，酸甜脆口涼爽開胃，比泡菜簡單好吃

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2023年7月23日 -
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這才是涼拌紫甘藍正確做法，酸甜脆口涼爽開胃，比泡菜簡單好吃。提起紫甘藍，我一直認為就是包菜的同類，區別在於顏色不同，味道都一樣，就像紅薯和紫薯一樣，就是顏色不同，所以名字就不同了，口感和營養都差不多。紫甘藍由於顏色亮麗，受到時尚人士的青睞，一般都是涼拌的多些，可是有人說涼拌紫甘藍就得生吃，各種營養美味都不流失，有人說涼拌紫甘藍就得焯水，這樣能除掉農藥殘留，下面就給大家分享一下我的做法。

准備

材料：

紫甘藍、鹽、白醋、白糖、香油

具體做法：

1.准備一個紫甘藍，把外面兩層皮都撕掉，把根部切一切，再切成小塊，用清水洗淨瀝乾水分。

2.撒一些鹽攪勻，醃上半個小時。

3.醃好之後放一些白醋，多放一些，再放白糖，少量的鹽，最後再放一些香油，用筷子攪勻，美味即成。

4.涼拌紫甘藍這樣做清脆爽口又開胃，方法也超簡單，喜歡就趕緊在家試試吧。