天熱了胃口不好，試試這5款開胃美食，舒舒服服過夏天

小曹食記

自媒體,本地資訊創作者,美食領域愛好者

前幾天溫度高達39度，太熱了，中午還沒下班就接到媳婦的電話：“太熱了，我中午不吃飯了，你給我打包個涼皮，湊合吃吃不餓就行了。”

每到夏天，吃飯成了很多人的噩夢，出去吃太熱，往往飯還沒吃完，衣服已經濕了一大半，尤其是小飯店，空調不給力不說，人還多，進進出出的根本就不涼快。如果自己帶飯，還得早起做，對於我這種掐著點起床的人來說，太難了。

今天給大家推薦5款適合夏天的美食，有主食、零食、飲品，喜歡的朋友可以往下看。

1、紅油擀面皮

紅油面皮作為夏天最受歡迎的美食，不僅味道好，關鍵是做起來特別方便，即使在公司也可以分分鐘做好。這款紅油面皮不經過油炸，所以更加健康。吃的時候只需要熱水泡5分鐘，然後澆上料包就可以開吃，特別方便。

口味有酸辣和椒麻兩種，料包有粉包、醬包和醋包，為了增加勁道的口感，精選小麥，面皮可以看到清晰的麥麩，飽腹感更強，就算是減肥的人也可以吃。

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2、無骨雞爪

作為夏天必備的零食，無骨雞爪應該沒有不愛吧，不管是吹著空調煲劇，還是喝啤酒擼串，無骨雞爪都是最好的搭檔。口感酸辣，即使再沒有食欲也能吃上兩包，這就是無骨雞爪的魅力。

譚八爺無骨雞爪選用優質的雞爪，多重去骨，川菜大廚調味，吃著特別過癮，口感勁道，酸辣爽口，你確定不來點？喜歡的點擊下方鏈接購買。

3、酸梅湯

作為夏天必不可少的飲品，酸梅湯排第一，大家應該沒有意見吧。酸爽解渴，尤其是冰鎮的，喝完那個滿足感瞬間爆棚。

要說酸梅湯，還是老北京風味的最好喝，不僅用料講究，而且口感更好。老北京酸梅湯在食材的選用上，不添加任何的人工色素，不用硫熏食材，獨立的小包裝特別方便。

山楂、烏梅、桑葚、橘皮、甘草、桂花、薄荷、桑葚、玫瑰茄、老冰糖，這些食材組成了一包包的酸梅湯原料，放一包在鍋中煮，半個小時後就可以喝到純正的酸梅湯，比那些酸梅粉好喝多了，喜歡的可以點擊下方鏈接購買。

4、蕎麥面

對於喜歡面食的北方人來說，即使是夏天的中午，也要吃上一碗撈面條，最好再放上一把荊芥，完美。

但是普通的面熱量太高，對於正在減肥的人來說只能是望而卻步，有沒有一種既好吃，熱量又低的面呢？

蕎麥面應運而生，它是采用30%的蕎麥加入70%的黑麥制作而成，吃起來特別勁道，而且熱量低，飽腹感強，即使是減肥的人也可以放心大膽的吃。煮上一碗面，再攪拌上料汁，撒上黃瓜絲，攪拌均勻，就是一碗好吃的涼面，夏天吃太合適了。

5、魔芋涼皮

如果大夏天你要在外面吃飯，估計10個人有8個人會選擇涼皮和肉夾饃的組合，今天給大家推薦個魔芋涼皮。

魔芋涼皮熱量更低，並且脂肪含量為0，口感絲滑，可涼拌、爆炒，甚至是煮火鍋，可謂是怎麼吃都好吃。而且口味還特別多，有麻辣、酸辣、豚骨等多種口味可選。

如果你還在減肥，不妨試試這款魔芋涼皮，點擊下方鏈接即可購買。

天熱了，給大家精選的這5款適合夏天吃的美食，好吃不貴，喜歡的趕緊囤起來。

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