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2022年5月11日 -
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大家好,我是貓媽,今天分享的內容是燉羊肉。燉羊肉是西北地區的美食,以陝北的最為出名。燉羊肉的做法豐富多樣,營養價值豐富,是以羊肉為主要食材的家常燉菜可,美容養顏,降血糖,降血脂,滋補養胃,預防寒冷。
在民間就有“豬不放花椒,羊不放大料”的說法,意思就是說,燉豬肉的時候不要放花椒,燉羊肉的時候不要放大料,那麼為什麼會這麼說呢?
花椒和大料是我們生活中最常見的調料,是具有特殊香味的調味料,廚房做飯必備的調料,大家都離不開他們,燉豬肉的時候放了花椒,會影響肉湯的原汁原味,也會影響湯的鮮味。燉羊肉最主要是讓湯發白,而且味道鮮美,如果放了大料,會使湯的顏色發黑,影響口感,不好喝也不好看。
所以這就是為什麼會有這種說法,都是大家長久以來總結下來的經驗,因此,我們在燉豬肉的時候要注意不要放花椒,燉羊肉的時候不要放大料,那麼接下來,貓媽就給大家分享一道非常美味的燉羊肉的方法。
白蘿卜羊肉湯
材料:
羊肉900克、白蘿卜500克、大蔥20克、蔥花少許、姜10克、枸杞10克、香菜少許、花椒粒5克、胡椒粉少許、鹽適量
做法:
1、白蘿卜洗淨去皮,切成薄片備用,鍋中加清水,沒過羊肉,放入削掉的白蘿卜皮和5片姜片,還有花椒粒,把羊肉焯一下水,這一步的目的是為了去除羊肉的羊膻味兒,用白蘿卜皮去羊膻味兒是很好的方法。
2、羊肉焯水的過程中產生的浮沫,用勺子撇去,大火煮10分鐘後把羊肉撈出用,過一下清水。
3、高壓鍋加入清水,同樣沒過羊肉,放入大蔥段和姜片,壓30分鐘,家常羊肉湯一定要用高壓鍋來煮,羊肉才會煮得軟透。
4、壓好的羊肉開蓋,把姜片和大蔥段撈出來扔掉,羊肉撈出,切成薄片,和肉湯倒進燉鍋,接著放入蘿卜片和枸杞,放少許鹽,一起燉熟。
燉好的羊肉湯,再撒上香菜碎和胡椒粉拌勻,稍微晾一下,趁熱喝,清淡爽口不油膩,暖胃增溫,強身健體,非常適合在冬天食用,大家趕快試試做吧!
今天就分享到這了,感謝大家的閱讀,如果您也喜歡上面的美食,請記得收藏,點贊,轉發哦,您的關注是對貓媽最好的鼓勵。