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小編的世界 優質文選 老饕
字體大小：小 中 大 特 預 2023年6月07日 - 老饕小編 ： 小編 豉汁 田園 秋葵 墨汁 黑叉
豉汁田園秋葵
食材&配料：
秋葵500克、蔥絲10克、自制蒸魚豉油50克、蔥香油30克
做法：
話梅墨汁黑叉燒
五花肉、杏仁片、紅加侖2根、三色堇3片、八角2片、桂皮1片、香葉2片、海鮮醬10克、酸梅醬10克、冰糖30克、啤酒1500毫升
涼拌豬肚
豬肚、青紅椒、鹽、生抽、老抽、味極鮮、陳醋、香油、紅油
此物是天然的“降壓藥”，堅持常吃，血管通順了，血
此2種食物可保護心髒，常吃能強心降血脂，預防高血
出來按摩竟然遇到老同學，這下尷尬了，該怎麼辦？哈
做涼拌皮蛋時，涼拌汁是重點，酸甜味美好吃又爽口，
夏天怎能少了涼拌菜，5道清爽涼拌菜必不可少，消食
脂肪最怕的一種蔬菜，堅持一周吃2次，清腸刮油，輕
涼拌海帶絲這麼做香辣爽口，夏天解暑必備
一種簡單的涼拌野菜，比餐廳美味，清爽開胃下飯，超
貼秋膘吃烤肉，在家也能操作，比炒菜還要方便
以前用來喂豬的野草，現在成餐桌上不可多得的美味，
