用美食告白顏控小仙女們閉眼入鳳尾加拿大北極蝦飯團

豆果美食

北京豆果信息技術有限公司,美食領域創作者

選你所愛520用美食告白顏值安排妥妥地就差你動手了！做一道餐桌上的萌寵美食——加拿大北極蝦飯團。用新鮮蔬菜與鮮甜的北極蝦仁搭配，再加上軟糯的米飯，用手的力量和溫度捏成的飯團，一定會成為餐桌上吸引眼球的亮點。

By 八鮮過海 豆果美食官方認證達人

用料

加拿大北極蝦 500g米飯 250g胡蘿卜 1根水果玉米 1根西蘭花 50g香蔥碎 30g芝麻海苔碎 10g木魚花 5g海鹽 2g食用油 2勺

做法步驟

1、加拿大北極蝦產自北冰洋和北大西洋海域深海，這裏人煙稀少，無城市汙染也很少有人感染新冠病毒。所有捕撈船的船員在上船前，都要通過核酸檢測，船上也定期消毒。加拿大北極蝦到港後，要進行全面消殺和核酸檢測。在中國市場出售時，使用溯源碼，確保安全。

2、北極蝦室溫解凍後，去殼保留蝦仁。

3、胡蘿卜去皮洗淨，切丁。

4、水果玉米洗淨，取玉米粒備用。

5、西蘭花洗淨，去掉根部。

6、鍋中加2勺食用油，倒入胡蘿卜丁、玉米粒，大火翻炒2分鐘。

7、加入西蘭花，繼續大火翻炒1分鐘。

8、加入香蔥碎，海鹽調味後，翻拌均勻出鍋。

9、把炒好的蔬菜倒在米飯上。

10、簡單拌一下，倒入芝麻海苔碎拌勻。

11、取一張保鮮膜，把拌好的米飯和蔬菜放在保鮮膜上，放一粒北極蝦仁，把蝦尾向上，開始捏飯團球。

12、捏好的飯團球不要著急打開，放在一旁靜置2分鐘定型。

13、用同樣的方法，我們再做幾個飯團。

14、最後在做好的北極蝦飯團上，撒上木魚花增鮮。

15、這樣一份美觀又有營養的加拿大北極蝦飯團就做好了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。