More  

收藏本站

電腦請使用 Ctrl + D 加入最愛
手機請使用 收藏
關閉

小編的世界 優質文選 老饕

涼拌蕎麥面,低脂肪又飽肚子的美食,健身人士的福音


字體大小:
2021年6月08日 -
:       
 

美食天下

北京盛世傳越科技有限公司,美食領域創作者

涼拌蕎麥面By 藍雨陽光780913

低脂肪又飽肚子的美食,健身人士的福音。

原料:蕎麥面、生菜葉、豆芽兒、醋、鹽、芝麻油、生抽、辣椒油。

做法步驟:

第1步、蕎麥面下去鍋裏煮。

第2步、其中加入兩次涼水,煮到面條變軟。

第3步、面條撈出放入涼水中。

第4步、生菜葉和豆芽兒放入面湯中燙一下。

第5步、各種調料放入碗中。

第6步、攪拌均勻即可食用。

來自 美食天下 藍雨陽光780913 的作品。

大家喜歡這個菜譜嗎?歡迎點贊、評論、轉發。歡迎關注美食天下,學好菜,跟我來!