養生保健吃破壁靈芝孢子粉怎麼樣，會有副作用嗎？

大漢靈芝13:10

靈芝對人體的好處已經不用過多贅述，那麼它的深加工保健品靈芝孢子粉如何呢？我們日常生活在養生保健時服用靈芝孢子粉好嗎，會不會有副作用？

靈芝孢子粉在經過破壁加工後，其有效成分才會釋放出來，此時服用才能吸收到有效成分，而破壁靈芝孢子粉的有效成分大體上與靈芝一樣，所以也具有保健效果。

養生保健吃靈芝孢子粉是好的，有一定的效果，目前大多數正規的靈芝孢子粉產品大多都是以增強免疫力為主，適合除孕婦及未成年兒童外的絕大多數人。

關於靈芝孢子粉的副作用，目前無論是實際的研究還是理論上都沒有明確指出，也就是說作為保健品的破壁靈芝孢子粉目前沒有任何的副作用。

但如果想要吃靈芝孢子粉時的養生保健效果更好，建議一定要選擇破壁且有效成分含量高的靈芝孢子粉！