家有老人要注意！越來越多人因為養生出現了這個問題！

合一雲康18:22

隨著年齡的增加，很多老年人的身體都會出現問題，因此不可避免要給身體“進補”，殊不知，最終卻重傷了肝髒。

在廣州某三甲醫院，有位60多的王女士，近期總感覺皮膚變黃、身體乏力、食欲不振，於是到醫院就診，隨後發現，不飲酒、不抽煙的她竟然轉氨酶急速升高。

經過醫生詢問，才知道，王女士患有“三高”及冠心病、糖尿病，日常已經需要服用多種藥物，近日聽信保健品銷售的宣傳，又吃了不少保健品“進補”，導致肝髒受損，也就是“藥物性肝損傷”。

為什麼藥物性肝損傷，會找上老年人？

藥物性肝損傷，是指人體暴露於常規劑量或高劑量藥物後，因藥物本身或其代謝產物對肝髒的直接毒性，或人體對藥物或其代謝產物產生過敏或代謝特異質反應，而導致的肝髒損傷，是肝生化異常的常見原因之一。

據世界衛生組織統計，藥物肝損傷已經上升為全球肝病死亡原因的第五位。目前，在逾 30000 種臨床用藥中，可引發藥物性肝損傷的藥物高達 1100 餘種，只要服用常規劑量或高劑量藥物，都會增加肝髒的代謝負擔，從而導致肝髒損傷，甚至也是肝硬化、肝癌等致命疾病的罪魁禍首。

在我國人口老齡化日益嚴重的今天，“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）人群的數量也是不斷增加。多病纏身的老年人，不得不長期服用多種藥物。

長期服用藥物和合並多種藥物，容易產生相互作用，增強或抑制代謝酶的活性，也是引發“藥物性肝損傷”的主要原因之一。

此外，隨著年齡的增長，老年人肝髒實質細胞數量減少、血流降低、蛋白質合成能力下降、藥物代謝酶活性降低、酶亞群變異增加等，導致肝髒代謝功能下降。

老年人的腎髒功能也隨年齡的增長而有所下降，腎髒清除能力因此減弱，大大影響藥物的排泄速度，進一步加重肝髒代謝負擔。

如果在此時還過度加服不必要或過量的保健品，老人的肝，只會越“補”越傷。

老年人告別“傷肝”，做好這些小事很重要

保持良好的心態

俗話說“怒傷肝”。在日常生活中，老年人要保持良好的心態。避免過度的情緒波動，給肝髒帶來刺激，才能保護肝髒，也保護自己的身體。

吃得多不如吃得好

健康飲食對於老年人來說至關重要。營養均衡、不喝酒、不抽煙，養生良好的飲食習慣，少吃高鹽高糖高脂肪食物，不要吃醃制、燒烤、發黴的食物，以免有害物質累積讓肝髒細胞受損，為肝髒養護輸送營養。

作息規律，不要熬夜

充足的睡眠能幫助老年人緩解身體疲憊，也幫助肝髒減輕負擔，如非必要，切勿晚睡、熬夜，以影響肝髒的代謝。

安全用藥

由於老年人藥物性肝損傷的臨床症狀不典型，起病隱匿，潛伏期長，一旦發生難以被及時識別，因此，要高度重視老年人出現藥物性肝損傷。

發現問題，及時治療

一旦發現有皮膚發黃、尿黃、肝區疼痛等藥物性肝損傷的症狀，立即停止服用藥物，前往醫院檢查，聽從醫囑。輕度、中度患者在停藥後會有所恢複。

在進行藥物性肝損傷治療的過程中，為了避免二次傷害肝髒，要謹遵醫囑，不可擅自服藥。選擇合適的保肝方式和藥物配合治療，在緩解藥物性肝損傷症狀的同時，保護肝髒，修複受損的肝細胞。

現代臨床研究證實，熊膽粉中的特有的熊去氧膽酸，可用於膽汁淤積型藥物性肝損傷，增加膽汁酸分泌、抑制膽固醇在腸內的重吸收和降低膽固醇向膽汁中分泌。此外，熊膽粉可防止肝內膽汁淤積，加速各類病毒性、藥物性肝損傷的恢複。

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