小編的世界 優質文選 料理
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2021年12月28日 -
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鮮橙汁排骨
材料 :
排骨:6根(長型排骨),鮮橙:2只,調味料:鹽少許,砂糖1匙,澱粉1匙
做法:
1、排骨洗淨後抹乾水分,用少許鹽、澱粉、植物油拌勻,作基礎醃制
2、橙子洗淨後,用刀刮出少許外皮(勿有白肉),切絲,泡在清水裏備用;兩只橙子榨出橙汁備用
3、不粘鍋放少許油,中小火,把排骨煎一下,煎完一面再翻面,直至兩面金黃
4、倒入鮮橙汁,放入砂糖和一點鹽,蓋鍋蓋悶半分鐘
5、最後用鍋鏟輕輕翻勻,收汁
6、將排骨起到盤子上,再把汁淋上,灑上橙皮絲即可
小訣竅:
1、橙皮絲用清水浸泡後可去除澀味
2、若想要排骨的外皮有香酥的感覺,可以全身沾了澱粉再下鍋煎
茄子豆角
材料 :
豆角;茄子;姜;蒜;乾紅辣椒;生抽;蠔油
做法:
1、豆角擇去老筋,洗淨切段
2、茄子洗淨,切長條
3、乾紅辣椒切段
4、鍋中熱油,先放入豆角炸透至表皮褶皺後盛出
5、再放入茄子炸透後盛出
6、爆香姜、蒜、乾紅辣椒
7、放入茄子和豆角翻炒一會兒
爆炒牛肚
材料 :
牛肚200g、黃椒紅椒各半個、花椒少許、木耳少許、蒜半個、乾辣椒少許、鹽、糖、醬油;
做法:
1.先將牛肚洗淨,放入燒開水的鍋裏與花椒和料酒共煮5分鐘,撈起牛肚乘盤,加入鹽,糖,料酒,醬油醃制10分鐘;
2.將蒜切碎,紅黃椒切片待用;將泡發好的木耳切絲備用,如果喜歡胡蘿卜的同學,也可以切點胡蘿卜絲;
雞蛋豆腐蒸肉末
做法:
1. 雞蛋兩個加1克鹽、白胡椒粉和1個雞蛋量的涼開水打散打勻
2. 內酯豆腐開盒用小勺舀入雞蛋中
3. 稍微和勻
4. 蒸鍋加水燒開放入雞蛋豆腐加蓋蒸10分鐘(可以加蓋保鮮膜使豆腐更嫩)
5. 紅椒、尖椒、香菇分別切碎丁
6. 熱鍋涼油爆香蔥蒜末
7. 下入肉餡煸酥煸稥(就是炒到肉餡一粒一粒的,稍微有些黃
8. 調入老抽上色、烹入料酒去腥
9. 倒入香菇碎炒勻
10. 加入適量開水、鹽、糖調味煮2分鐘
11. 倒入紅椒和尖椒碎炒勻
12. 勾入水澱粉收濃湯汁即可