小編的世界 優質文選 吃辣
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2022年7月03日 -
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黃瓜炒豆皮
材料
小黃瓜2支;豆皮2片;紅蘿卜半支;辣椒1根;蔥1支;醬油1大匙;五味粉1小匙;糖1小匙;醋1小匙;香油1小匙
做法:
1准備食材,小黃瓜洗淨切條狀,紅蘿卜洗淨去皮切片狀,蔥切段,辣椒切片。這次使用的是曬乾的豆皮,需要先泡過水軟化後才能使用,也可以買市場的生豆包來制作
2准備一鍋滾水,把泡好的豆皮剪成條狀,放入滾水中燙2分鐘,完全軟化,也去除一點豆腥味,使用生豆包可以省略此步驟
3另准備一個平底鍋,鍋裏放入1大匙油,加入紅蘿卜片炒到軟化
4加入小黃瓜條,豆皮,拌炒一下
5加入醬油,醬油膏,五味粉,糖,烏醋,拌炒均勻,起鍋前淋上香油就可以盛盤
藤椒蒸羅非魚
主料
羅非魚:適量
輔料
青椒:適量;紅椒:適量;蔥:適量;蒜:適量;生姜:適量;豆瓣醬:適量;辣味黃豆醬:適量;醬油:適量;陳醋:適量;雞精:適量
具體步驟
第一步
羅非魚洗乾淨,特別是魚肚的黑膜黑筋都清洗乾淨,然後在兩邊魚背各劃幾刀,蒸的時候會入味也易熟。青紅椒洗乾淨切粒粒。蒜頭和生姜洗乾淨切碎。蔥洗乾淨切段。豆瓣醬剁細。
第二步
鍋放油燒熱,把姜蒜放進去炒香
第三步
3再把青紅椒放進去炒。
第四步
接著放一勺豆瓣醬。
第五步
然後再放一勺黃豆醬炒,接著放一勺醬油,少許陳醋和雞精,炒勻就可以關火了。
第六步
炒好的醬。炒醬的時候火放中小火,料要邊炒邊放。
第七步
把醬澆在魚身上,上蒸籠蒸,蒸籠的水要先燒熱喔。
第八步
蒸15分鐘後把蔥段放魚上,再蒸從斷青即可出鍋
藕片炒鴨丁
主料
藕:500g;鴨肉:250g
輔料
辣椒:200g;宴友食用油:適量;姜:2片;料酒:適量
具體步驟
第一步
蔥姜蒜切細,鹵好的鴨肉切丁,藕切片。
第二步
在炒之前放清水裏面泡著,熱油炒香姜蒜,倒入藕片大火翻炒。
第三步
加入鴨肉丁翻炒,調入生抽,料酒,鹽炒勻。
第四步
炒至藕入味,最後撒上蔥花即可。1聽小廚說藕放在水裏面泡著可以防氧化變黑。