牛肉別亂買，教你分清牛肉各個部位的肉質，炒牛肉最好用這一塊！

大家有沒有覺得牛肉升價升得很厲害？現在市場的牛肉要賣到近40元一斤，真心的貴。但是在眾多肉類之中，自己又最喜歡吃牛肉，所以，沒辦法，吃貨的體質就是難侍候。

小汐家每次吃火鍋的時候都會請媽媽幫忙買牛肉，雖然買冰鮮的肥牛肉很方便，但新鮮的肥牛味道比冰鮮的好不止一點點，是真的好吃很多。小汐的媽媽每次都說，“你記得，用來炒的話呢，應該買哪個哪個部位的，想煎牛扒呢，要買……”很有講究。

牛肉那麼貴，如果買了一塊不適合煎牛排的牛肉來煎，是很挑戰人的牙力；相反如果用一塊適合做牛排的上好的部位來炒，那又有點浪費，畢竟有些肉質特別好的部位價錢是比較貴。

掌握牛肉的學問不止能在買牛肉的時候排上用場，以後在西餐廳點牛排的時候，再也不用傻傻分不清各種牛排的口感和肉質，而且還可以裝食家告訴同行的人，為什麼菲力一般要比西冷貴一點，哪個部位的肉質會比較嫩滑……聽起來不錯吧，下面一起來認識一下我們常吃的西冷排是哪個部位。

西冷排——

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一般在西餐廳很多人喜歡點西冷，西冷其實是牛腰肉的一部分，有些人稱為牛的外脊肉，又稱為後腰脊肉。這個部位運動量較少，外邊沿有一圈白色的肉筋，油脂分布比較均勻，有入口即融的口感，一般建議5成熟就好。

牛腰肉——

雖然西冷也是牛腰肉的一部分，但牛腰肉一般更多的是指前腰肉，著名的紐約客牛排就是來自這部分。牛腰肉因為脂肪分布均勻、肉筋較少，所以用來煎炒都合適，它還尤其適合做日式蓋飯，在熟度剛好的牛腰肉上再加一個嫩滑的雞蛋，無敵了！

腰內肉——

腰內肉即牛柳。菲力牛排和夏多布裏昂都是來自腰內肉。因為運動較少這部分的肉幾乎沒有脂肪，肉質瘦、細膩、嫩滑，煎牛排的話適合3-5成熟。這部分的肉嫩而不柴也非常適合用來炒。

而位於菲力牛排的尾端的肉質，就最適合用來做韃靼牛肉。不過雖然菲力牛肉價格一般比較貴，但小汐自己本身並不喜歡吃這部分，它與西冷比較的話，還是喜歡西冷多一點。

牛腿肉——

這裏的牛腿肉指的是牛的大腿，這部分的肉是運動量較多的地方，脂肪分布較少，肉質很結實，較適合用來燒烤或者燉煮。

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牛腩肉——

中餐用得較多的是牛腩肉，通常牛的胸腹肉和有胸腹靠前的那部分肉都稱為牛腩肉，多數會用燜、燉的方法烹調，牛腩味道濃鬱又耐煮，我們常吃的牛腩面，用的就是這個部位的牛肉。

牛腱肉——

這是牛的小腿肉，這部分的肉幾乎全是肌肉，有嚼勁，最適合用來薄切快炒，或者鹵制做涼拌。牛小腿肉也非常適合煲老火湯，廣東式的老火湯如果要用到牛肉的話，多數都會選牛腱肉。

問：“有一天，三成熟的牛排在路上遇見五成熟的荷包蛋，它們倆明明是認識的，但為什麼卻不打聲招呼呢？”（答案在評論公布）

(我是小汐，一個愛美食的上班一族）以上分享的“牛肉別亂買，教你分清牛肉各個部位的肉質，煎牛扒就要買這一塊！”純粹個人意見，希望你會喜歡。更希望你能點擊關注我，或者點贊、收藏、分享以作鼓勵，因為你的支持對小汐意義非凡。大家若猜出腦筋急轉彎的答案，，歡迎你在下方的評論區中留言，小汐會稍後公布答案。