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2022年5月07日 -
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牛肉的營養價值非常高,很多人都非常喜歡吃牛肉,比起其他的肉類來說,牛肉算是日常生活中的高檔肉了,所以建議大家每隔一段時間吃點牛肉。尤其現在豬肉問題比較嚴重,為了自己的身體健康著想不推薦大家購買豬肉。平時在家可以多學習一些牛肉的做法,換著法子做,不管是味道還是營養都比豬肉強很多。
牛肉最常見的做法就是炒著吃,這一種方法相對比較簡單,沒有經驗的人也一樣能做出好吃的炒牛肉。不過,說到炒牛肉,很多人都遇到過把牛肉炒老的問題,那麼怎樣才能炒出鮮嫩可口的牛肉呢?今天我們就來分享下炒牛肉的竅門,炒牛肉時,不要直接下鍋炒,牢記三個小竅門,牛肉怎麼炒都不老。
第一個技巧拍打牛肉。在菜市場購買了新鮮的牛肉以後不要先急著把牛肉切成片,可以先把牛肉放在砧板上面,用刀背來拍打牛肉,多拍打幾下。這樣做其實主要也就是為了能夠讓牛肉的纖維變得更加松散一些,自然也就可以讓牛肉炒出來更加入味。
第二個技巧浸泡牛肉。在牛肉裏面其實有很多血水,很多人會直接選擇焯水這種方法來去除血水,其實並不是很推薦的一種方法,這種方法的效果並不是特別好。一般建議把牛肉放在溫水裏面浸泡,在溫水裏面加入一些食用鹽,大概浸泡兩個小時左右就可以把牛肉裏面的血水浸泡出來。發現水的顏色變紅了以後就可以更換溫水,中途要多更換幾次。
提示:不著急做飯的情況下可以選擇用這一種方法來處理牛肉的血水,但是時間緊湊也只能選擇焯水。
第三個技巧醃制牛肉。把牛肉切成小片以後還應該要醃制牛肉,沒有醃制過的牛肉會在炒的過程當中喪失水分,這樣會讓牛肉的口感變得很硬,炒出的牛肉也就不怎麼好吃。
醃制牛肉的方法很簡單,把切好的牛肉裝在碗裏面,加入適量的澱粉、料酒、白糖、醬油以及香油,一起混合攪拌均勻,大概醃制半個小時左右時間就可以讓牛肉入味。切記在醃制牛肉時不要加入食用鹽,有一些人可能以為加入食用鹽會讓牛肉的味道更好,但是醃制的過程當中加入食用鹽只會讓牛肉的水分流失,炒出來的牛肉也就不好吃了。
現在知道炒牛肉都有哪些技巧了嗎?炒牛肉時,切記不要直接下鍋炒,牢記上面的三個訣竅,牛肉鮮嫩可口,怎麼炒都不老。