小編的世界 優質文選 吃辣
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2022年6月03日 -
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清蒸肉末絲瓜片
主料
絲瓜:1根;瘦肉:1片
輔料
蒜頭:3;生姜:1;蔥白:2;鹽:適量;油:適量;雞精:適量;生抽:適量
具體步驟
第一步
把絲瓜去皮洗乾淨,切成片,然後放到盆裏總小許的鹽醃制1分鐘,接下是肉末了,准備好新鮮的瘦肉1片,洗乾淨,然後用菜刀把瘦肉剁成小碎肉,再用生抽和油醃制1分鐘左右備用,蔥切成小顆粒,生姜剁碎,蒜頭剁碎,接下來是煮的環節了,把絲瓜擺好碟中再把肉末撲在絲瓜上面,然後把蒜頭,生姜也放上去,接下來是蒸的時候,所先我們要把蒸鍋裏的水先燒開,水開了就把准備好的絲瓜放到蒸鍋裏蒸,蒸10分鐘左右就好了,用大火蒸,這樣絲瓜不會變黃,快熟時放去蔥,就可以出鍋了,出過時放1熱油,味道清甜爽口。
第二步
然後做湯汁。熱油將蔥姜蒜爆香;
第三步
先煸炒蘑菇和草菇,炒至變軟;
第四步
再倒入番茄,繼續煸炒到番茄出汁水;
第五步
加適量番茄醬,番茄出汁少的話可以加一點熱水,再加一點生抽、鹽,可以按自己喜好加些糖調味;
第六步
接下來,把煎好的鯧魚放入鍋內,舀一些汁水淋在魚的表面,讓它浸潤,大火煮約3-5分鐘;
第七步
煮到汁水收掉一半左右就可以了,撒些白胡椒粉,將魚輕輕盛入盤中;
第八步
把絲瓜去皮洗乾淨,切成片,然後放到盆裏總小許的鹽醃制1分鐘,接下是肉末了,准備好新鮮的瘦肉1片,洗乾淨,然後用菜刀把瘦肉剁成小碎肉,再用生抽和油醃制1分鐘左右備用,蔥切成小顆粒,生姜剁碎,蒜頭剁碎,接下來是煮的環節了,把絲瓜擺好碟中再把肉末撲在絲瓜上面,然後把蒜頭,生姜也放上去,接下來是蒸的時候,所先我們要把蒸鍋裏的水先燒開,水開了就把准備好的絲瓜放到蒸鍋裏蒸,蒸10分鐘左右就好了,用大火蒸,這樣絲瓜不會變黃,快熟時放去蔥,就可以出鍋了,出過時放1熱油,味道清甜爽口。
鮮蝦娃娃菜蒸粉絲
主料
鮮蝦:80g;姜絲:10g;粉絲:60g;娃娃菜:一棵;蔥:10g
輔料
醬油:一勺;料酒:少許;蠔油:一勺;鹽:一勺;油:兩勺
具體步驟
1.准備好娃娃菜,粉絲,蔥,姜和蝦
2.娃娃菜切小邊,蝦去蝦線蝦尖和蝦腳,然後開邊
3.處理好的蝦用少許鹽和酒醃制,粉絲泡軟後放入少許蠔油,醬油,鹽攪拌均勻
4.娃娃菜放入底加上粉絲和蝦和姜絲
5.放入鍋裏蒸上15分鐘即可
6.撒上蔥花即可
冬菇絲蒸滑雞
主料
紅蔥頭:2個;花菇:4個;生姜:1塊;草雞:半只
輔料
鹽:4;山茶油:適量;濃香醬油:1湯匙;澱粉:1湯匙;雞粉:少許
具體步驟
1.雞肉洗淨斬小塊,乾冬菇提前浸泡軟後切絲,紅蔥頭去皮切片、生姜去皮切絲
2.用大碗盛起雞肉、冬菇絲、姜絲、紅蔥頭片
3.調入山茶油、鹽、醬油、雞粉、澱粉充分攪拌均勻,醃制15分鐘
4.醃制好的雞肉盛入碟子中
5.放入蒸鍋大火蒸20分鐘,取出後撒點蔥花即可。