小編的世界 優質文選 吃辣
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2022年4月23日 -
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小炒什錦菜
主料
菠菜:150;木耳:30;雞蛋:1個;黃花:20粉絲:1份
輔料
鹽:少許;姜:少許;油:適量;蔥:適量;清水:適量;八角:3;醬油:適量
具體步驟
1.黃花去根
2.木耳泡好後去根
3.菠菜洗乾淨後切好
4.蔥姜切好
第五步
5.鍋中倒油
6.油熱後放入打散的蛋液
7.將雞蛋快速炒熟
8.盛出雞蛋留少許油
9.放入蔥姜和八角爆香
10.倒入適量的醬油
11.放入木耳黃花以及粉絲
12.放入菠菜
13.倒入適量的清水再加入一些鹽
14.大火燒開
15.翻炒幾下
16.最後放入雞蛋
17.翻炒均勻即可。
荷蘭豆炒馬蹄
主料
馬蹄:5個;荷蘭豆:150;胡蘿卜:1根
輔料
宴友食用油:適量;鹽:適量;蒜:適量
具體步驟
第一步
荷蘭豆去頭尾,絲絡,洗淨;馬蹄去皮洗淨;胡蘿卜洗淨(一小根就可以,如果大的,半根就夠了);大蒜去皮
第二步
胡蘿卜、馬蹄切片;大蒜切片或切末
第三步
油鍋燒熱,下蒜末,爆香
第四步
胡蘿卜煸炒
第五步
下荷蘭豆和馬蹄
第六步
加鹽、白胡椒粉,迅速翻炒1分鐘,關火
萵筍豆乾小炒
主料
萵筍:半個;豆乾:200
輔料
醬油:半茶匙;蒜頭:2瓣;鹽:少許
具體步驟
1.備洗切好所用食材。
2.將切好的肉下鍋煸炒至出油。
3.再將豆乾條下鍋,慢炒至豆乾出味。
4.再將改刀好的萵筍下鍋,轉大火炒至萵筍熟透。
5.最後加少許的細鹽及醬油提味就可以,這裏用到的醬油是為了提鮮的作用,所以量要少一點。
6.一份香乾萵筍小炒就完成了。